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골반을 교정하는 요가 (2번 차크라 활성화) | 20분 차크라 플로우 | 요가소년 226
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몸과 마음의 안정감을 찾는 요가 (1번 차크라 활성화) | 15분 차크라 플로우 | 요가소년 224
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몸과 마음을 가라앉히고 긴장으로부터 자유로워지는 요가 (7번 차크라 활성화) | 15분 차크라 플로우 | 요가소년 218
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스트레스를 해소하고 우울감을 줄이는 요가 (6번 차크라 활성화) | 10분 차크라 플로우 | 요가소년 214
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모든 차크라를 순서대로 정화하는 요가 | 90분 차크라 플로우 | 요가소년 221
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혈액순환이 잘되는 요가 (4번 차크라 활성화) | 10분 차크라 플로우 | 요가소년 208
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호흡의 통로를 시원하게 뚫어주는 요가 (5번 차크라 활성화) | 15분 차크라 플로우 | 요가소년 211
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소화가 잘되는 요가 (3번 차크라 활성화) | 15분 차크라 플로우 | 요가소년 205
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몸을 활짝 열어주는 요가 (2번 차크라 활성화) | 10분 차크라 플로우 | 요가소년 202
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스트레스를 해소하고 속이 편안해지는 시간 | 20분 요가 | 요가소년 249