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간수치 AST ALT 높을 때 먹으면 좋은 음식
간수치 AST ALT 높을 때 좋은 음식보다 시급한 식탁 위 대사 공식 건강검진 결과표를 받았을 때 '간수치 AST, ALT 상승'이라는 붉은 글씨를 마주하면 가슴이 덜컥 내려앉습니다 하지만 간수치가 높다는 것은 지금 간세포가 심하게 과로하여 파괴되면서 세포 속 효소들이 혈액으로 흘러넘치고 있다는 명백한 구조 신호입니다.
blog.naver.com · 2026.06.01
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[고등 직업인특강] 콘텐츠와 예술의 미래를 만나다! 직업특강 현장
영상고등학교 학생들의 초롱초롱하고 진지한 눈빛이 가득했던 그 생생한 특강의 현장을 지금 바로 공개합니다! 장면에 숨겨진 지문 한 줄, 대사 한 마디가 스크린에서 어떻게 구현되는지 실전 집필 비하인드를 생생하게 들려주셨습니다.
blog.naver.com · 2026.05.21
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아침마다 몸 묵직하고 얼굴 부을 때 오이 효능 5가지와 올바른 섭취법
특별히 야식을 먹은 것도 아닌데 온몸이 두들겨 맞은 듯 쑤시고 피로가 가라앉지 않는다면, 지금 몸속 대사 순환이 막히고 노폐물이 정체되어 있다는 명백한 신호입니다.
blog.naver.com · 2026.05.26
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한발자국
드라마 속 짧은 대사 하나가 생각보다 오래 마음에 남았다. 그 말이 왜 남았는지, 처음엔 몰랐다. 나중에야 알았다. 그것이 삶의 말이기도 했기 때문에. 어디로 가야 하는지가 아니라, 지금 어디에 서 있는지를. 사랑 앞에서도 그랬다. 다가가면 될 일이었.......
blog.naver.com · 2026.05.28
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1일 1 일기
대사 아이디어 기강팍 잡는 미드포인트 정의 중심사건이 뭔지 주인공과 관객 모두 알게되는 순간 랜선 연애 둥지언니 레퍼런스 대화들?? 세상을 실처럼 바라보기? 긴줄 가닥들이 모여서 하나의 그림을 완성 각각의 줄들이 어떤 색을 가지고 있어 밖을 상상해 창문 너머로 보이는 풍경들 저것이 지금 여기에 있다고 경계에 대한 탐구 코끼리 냉장고 비유
blog.naver.com · 2026.05.25
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최태성 "배우에겐 몇억 쓰면서 고증은 왜"… '대군부인' 역사왜곡 일침
이쯤 되면 우리는 붕어인가”라며 “지금 우리는 전 세계 한류 문화를 이끌고 있다. 드라마·영화 우리만 보는 거 아니다. 전 세계인이 보고 있다”고 썼다. 역사 용어, 복장, 대사. 역사 왜곡 논란이 매번 터지면서도 늘 그 자리”라고.......
blog.naver.com · 2026.05.18
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[경희대학교 캠퍼스 투어] 충북외국어고등학교 (2026년 5월 7일)
경희대학교 홍보대사 희랑 20기 대사 남태윤입니다. 어느덧 5월이 시작한 지도 일주일이 다 되어 가고 있네요. 이번 캠퍼스 투어는 충북외국어고등학교 학생들과 함께 진행했습니다. 활기 넘쳤던 오늘의 캠퍼스 투어 현장, 지금 바로 생생하게 전해드릴게요! 본격적인 캠퍼스 투어에 앞서 중앙도서관 컨퍼런스룸에서 입학설명회를 먼저 진행하였습니다.
blog.naver.com · 2026.05.07
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티인의 취향을 공유합니다.
지금, 삶을 연다 #기록 성공을 목전에 둔 사람은 눈 멀기 좋아. 악인이 되기 싶고 여기 다 그래봤던 인간들. 창피해 해서 여전히 눈 멀고, 여전히 악으로 내달리는 자기 욕심만 있는 인간들은 출입금지 -우리는 모두 무가치함과 싸우고 있다, 고혜진 대사 - 여기는 지난날을 후회하고, 다시 살고
blog.naver.com · 2026.05.06
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서로 연결된 존재라는 믿음
지금 앞산은 어둑하면서 안개가 자욱하다. 연둣빛 나무들이 창(窓)을 통해 내 눈을 일깨운다. 생명은 이렇듯 오감으로 서로 연결되어 있는 듯하다. 모 일간지 '정덕현의 그 영화 이 대사' 칼럼란에 에네디 일디코의 '침묵의 친구'에 나오는 대사다. "외로운 나무들이 참 많거든요." 정덕현 대중문화평론가의 얘기다.
blog.naver.com · 2026.05.03
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대구 마운자로 효과, 단기 다이어트로 보면 안 되는 이유
대구 마운자로 효과, 왜 ‘지금 시작해야 한다’는 말이 나올까 다이어트를 매번 시작은 하는데, 결과가 오래 가지 않는 경우 많습니다. 단순히 식욕만 억제하는 것이 아니라, 몸의 대사 흐름을 함께 조절하는 방식입니다. GLP-1은 식욕을 줄이고 위 배출 속도를 늦춰 포만감을 오래 유지하게 돕습니다.
blog.naver.com · 2026.04.29
