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"5분 운동해도 강도 높이면 충분"…전문의 7인이 소개한 심장 관리법
최근 미국 건강매체 멘즈헬스는 심장 전문의 7명이 소개한 간편 심장 관리법을 보도했다.
www.segye.com · 2026.06.28
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“5분 운동해도 강도 높이면 충분”…전문의 7인이 소개한 심장 관리법
심장 전문의 조너선 피셔 박사는 “운동 강도가 높아지면 시간이 짧아도 충분한 효과를 얻을 수 있다”고 설명했다. 심장 전문의 조엘
www.donga.com · 2026.06.28
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대구시, 광역시 최초 ‘계약형 지역필수의사제’ 공모 선정…전문의 20명 확보 목표
대구시가 보건복지부가 시행하는 ‘계약형 지역필수의사제 시범사업’ 추가 공모에 최종 선정돼 10월부터 지역 필수의료 전문인력 지원에 본격 나선다.
4일 시에 따르면 기존 강원∙충남∙전남∙경북∙경남∙제주 등 6개 도 중심으로 추진되던 이 사업은 대구∙부산∙울산∙충북∙전북이 새롭게 참여
www.segye.com · 2026.07.03
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[전문의 칼럼]개두술 없이 가능한 뇌전증 수술… 아이 뇌 발달 지키는 길
“아이 머리를 수술한다니, 너무 무섭습니다.” 소아 뇌전증 수술을 권유받은 부모들이 가장 먼저 하는 말이다. 많은 이들은 ‘뇌수술’이라고 하면 머리를 크게 열거나 심각한 후유증이 남을 수 있는 위험한 치료라고 생각한다. 그러나 최근 소아 뇌전증 수술은 첨단 영상기술과 정밀 뇌 기능 분석
www.donga.com · 2026.07.08
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점심 후 커피는 ‘국룰’이라지만…수면 전문의 “정오 이후엔 안 마셔”[노화설계]
아침 커피는 잠이 덜 깬 흐리멍덩한 뇌를 깨우는 ‘천연 각성제’ 역할을 한다. 이뿐만 아니라 커피는 제2형 당뇨병, 파킨슨병, 간질환 위험 감소 등 다양한 건강상 이점이 보고돼 있다. 하지만 나른한 오후 졸음을 쫓을 목적이라면 취침 약 9시간 전까지 마지막 커피를 마셔야 총 수면 시간이
www.donga.com · 2026.06.30
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[전문의 칼럼] 피곤해 보이는 인상, 얼굴 볼륨 균형으로 되살리자
주부 김 씨(50대 초반)는 최근 주변에서 “예전보다 인상이 날카로워 보인다”, “피곤해 보인다”는 말을 자주 들었다. 눈에 띄는 큰 주름이 늘어난 것은 아니었지만, 거울 속 얼굴은 어느새 볼 살이 줄고 관자 부위가 움푹 들어가 있었다. 특히 웃지 않아도 도드라지는 팔자주름과 꺼진 옆볼
www.edaily.co.kr · 2026.06.18
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4050 피부 고민, 레이저가 답일까 실리프팅이 답일까…전문의 3인의 해법[입담처방]
40~50대가 되면 거울을 볼 때 가장 먼저 눈에 들어오는 변화는 팔자 주름과 마리오네트 주름, 이중 턱, 기미, 처진 피부입니다. 같은 나이여도 어떤 부위가 먼저 노화되느냐에 따라 인상이 크게 달라지기 때문에 어떤 시술을 선택해야 할지 고민하는 사람도 많습니다. 하지만 피부미용 시술에
www.donga.com · 2026.06.30
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트럼프 건강 검진에 “역대 최다” 22명 전문의 참여
이 숫자는 1기 대통령 시절 트럼프가 건강검진을 받을 때 평가에 참여한 전문의 수의 거의 2배에 달한다. 트럼프는 2019년 건강검진에서 11명의 전문의를, 지난해 건강검진에서는 14명의 전문의를 만났다.이 숫자는 또 대통령을 평가한 전문의 수로는 역대 최다로 80세가 되는 트럼프의 건강에
www.donga.com · 2026.06.11
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[전문의 칼럼] ‘척추전방전위증’, 왜 중년 여성에게 더 취약할까
갱년기를 지나면서 만성적인 허리 통증을 호소하는 중년 여성들이 적지 않다. 허리가 아프면 대부분 허리디스크나 척추관협착증을 먼저 떠올리지만, 실제로는 전혀 다른 원인의 질환이 숨어 있는 경우도 많다. 60대 후반의 주부 김 씨 역시 수년 전부터 허리가 뻐근하고 아픈 증상을 겪었으나, 단
www.edaily.co.kr · 2026.06.10
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영상의학 전문의 파트타임 근무도 'OK'…MRI 운영 인력기준 완화
정부가 의료기관의 자기공명영상촬영장치(MRI) 운영 부담을 덜기 위해 운영 인력기준을 완화했다. 다만 영상검사 품질 저하 우려를 해소하기 위해 품질관리 강화 방안도 함께 추진한다.인제대학교 부산백병원에 설치돼있는 자기공명영상촬영장치(MRI). 기사와 무관함.(사진=뉴시스)보건복지부는 1
www.edaily.co.kr · 2026.06.16
