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• 의지만으로 과식 못 이기는 사람, 그릇부터 바꿔라 과식을 예방하고 싶다면 음식 종류뿐 아니라 식사 환경도 함께 점검해 보자. 식욕은 단순히 음식의 종류나 배고픔만으로 결정되지 않는다. ‘미식 물리학’ 권위자로 알려진 영국 옥스퍼드대 심리학과 찰스 스펜스 교수는“맛은 단순히 입안에서 느끼는 감각적 지각이 아니라 마음에서 형성되는 다감각적 구성물”이라며 “우리는 모두 blog.naver.com · 2026.06.20
• “후각 상실, 단순 불편 아냐”…삶의 질 ‘파킨슨병’ 수준으로 뚝 떨어져 “후각 상실, 단순 불편 아냐”…삶의 질 ‘파킨슨병’ 수준으로 뚝 떨어져 음식 먹는 즐거움 사라지고 우울감 커져 지해미 기자 발행 2026.06.20 13:01 아침에 내린 커피 향을 영국 이스트앵글리아대 연구진은 후각과 미각 장애가 환자의 신체적·정신적 건강에 미치는 영향을 분석한 결과, 이같이 나타났다....... blog.naver.com · 2026.06.20
• 보리밥에 배추쌈...나이 들수록 챙겨 먹으면 좋은 음식 보리밥에 배추쌈...나이 들수록 챙겨 먹으면 좋은 음식 섬유질 풍부한 식품, 질병 없이 오래 사는 데 도움 2026.06.20 건강하게 노년을 보내려면 단순히 “적게 먹는 것”보다 이와 관련해 영국....... blog.naver.com · 2026.06.20
• 477. 음식치유원리1; 바이러스 싹 잡는다”… 올 여름 ‘파인애플’ 사야 할 이유; 파인애플에 함유된 비타민C는 면역 기능을 향상시키는 데 분명 도움이 될 수 있다 음식치유원리1; 바이러스 싹 잡는다”… 올 여름 ‘파인애플’ 사야 할 이유; 특정 음식 하나만으로 면역 체계를 극적으로 강화할 수는 없지만, 파인애플에 함유된 비타민C는 면역 기능을 영국 영양학자 롭 홉슨 박사는 최근 현지 매체 데일리메일과 인터뷰에서 “파인애플은 면역 기능과 피부 건강에 도움이 되는 비타민C의 좋은 공급원”이라며 “에너지 생성과 신진대사, 뼈 blog.naver.com · 2026.06.20
• “콜레스테롤 수치 낮추려면 먹어라”… 의사 추천 식품 4가지 여기에는 지방이 많은 음식 섭취와 운동 부족, 과체중, 흡연, 음주와 같은 생활습관도 포함됐다. 전문가들은 콜레스테롤 수치를 낮추기 위해 약물 복용과 식이요법을 반드시 병행해야 한다고 강조한다. 15일(현지 시간) 영국 매체 더 미러에 따르....... blog.naver.com · 2026.06.16
• 여름철 식욕 감소 다스리는 법 영국 운동생리학 박사 콜린 로버트슨은 "여름이라고 해서 필요한 칼로리가 크게 줄어들지는 않는다"라고 말했다. 실제 연구에서도 여름철 음식 섭취량은 겨울보다 약 25% 감소했지만 에너지 소비량에는 큰 차이가 없는 것으로 나타났다. 몸이 덜 필....... blog.naver.com · 2026.06.13
• “남은 음식 ‘여기’에 담아 냉동실 넣지 마라!”…얼면 더 위험하다 경고, 왜? “남은 음식 ‘여기’에 담아 냉동실 넣지 마라!”…얼면 더 위험하다 경고, 왜? 영국 소비자 단체 위치?(Which?)는 일간 데일리메일과의 인터뷰를 통해 최근 남은 음식을 냉동 보관할 때 플라스틱보다 유리나 스테인리스 용기를 권장하고 나섰다. blog.naver.com · 2026.06.17
• 굽굽만 해도 완벽한 호세야로 아침드세요!! 동봉되는 무절임, 고추절임과 소스 2 종 함께 내시면좋은 호세야 인데요 ㅎㅎ 차리는게 어렵지도 않고 맛도 좋은지라 그리고 냄세도 안나는 친구라 말씀 많이 하시는 직업이신 분들 아침에 음식 냄세나는거 가려드시자나요 얘는 그냥 맛도 좋고 든든하기도하고 뭐 여튼 그렇습니다 근데 그러거나 말거나 웃기고 있는 내친구의 그이는 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 기름으로 뭐할라고했나 몰라요 영국 blog.naver.com · 2026.06.10
• “‘이 음식’ 즐겼더니, 피부 울긋불긋 난리”…‘등드름 지옥’ 탈출하려면 서울신문 “‘이 음식’ 즐겼더니, 피부 울긋불긋 난리”…‘등드름 지옥’ 탈출하려면 김성은 기자 입력2026.06.09. 오전 5:58 등에 난 여드름. 영국 매체 데일리메일은 흰쌀밥, 흰 빵, 파스타처럼 혈당을 빠르게 올리는 음식을 피하는 것이 여드름 완화의 첫걸음이라는 전문가들의 의견을 6일(현지시간) 보도했다. blog.naver.com · 2026.06.08
• N˚148. 런던, 사치품인 콜라 2003년 2월 런던, 영국 London, England 금빛 글자가 박힌 붉은 플래카드가 차이나타운이라는 걸 단번에 알려주는 것 같았다. 거리는 사람들로 가득했다. 사람 구경도 재미있었지만, 무엇보다 사방에서 풍겨오는 음식 냄새가 나를 붙잡았다. blog.naver.com · 2026.06.11

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