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“간에 지방 쌓고 염증 늘린다”… 자주 먹는 음식인데, 뭐지? 간은 우리 몸에서 영양소를 저장하고 담즙을 만들며, 몸에 들어온 여러 물질을 해독하는 중요한 장기다. 하지만 평소 자주 먹는 음식과 음료 중에는 간에 부담을 주고 지방이 쌓이게 하거나 염증을 늘릴 수 있는 것들이 있다. 간 건강을 위해 줄이는 것이 좋은 음식과 음료 네 가지를 알아본다. blog.naver.com · 2026.08.20
혈행 개선, 혈압 조절 , 염증 감소를 위한 오메가3 효능, 복용법 완벽 정리 혈행 개선, 혈압 조절 , 염증 감소를 위한 오메가3 효능, 복용법 완벽 정리 안녕하세요~ 건강에 관심 많은 도서 인플루언서 글꽃송이입니다. blog.naver.com · 2026.09.08
“몸속 염증 사라진다”… 아침에 한 잔씩 마시면 좋은 ‘항염차’는? “몸속 염증 사라진다”… 아침에 한 잔씩 마시면 좋은 ‘항염차’는? blog.naver.com · 2026.08.20
몸에 ‘염증’ 쌓이고 있다는 신호 4가지 몸에 ‘염증’ 쌓이고 있다는 신호 4가지 blog.naver.com · 2026.07.28
“몸속 염증 사라진다”… 아침에 한 잔씩 마시면 좋은 ‘항염차’는? 평소 염증 수치를 관리해야 하는 이유다. 최근 미국 공인 영양사 수엘렌 앤더슨 헤인즈가 염증 수치 관리 방법으로 허브차 섭취를 제안했다. 그는“아침에 쓴맛이 나는 허브차를 마시면 염증 관리에 도움이 된다”며 “여러 종류가 있지만 하나를 꼽자면 민들레차”라고 외신매체 베리웰헬스를 통해 말했다. blog.naver.com · 2026.08.20
관절을 갉아먹는 또 하나의 범인 ‘염증’ 관절을 갉아먹는 또 하나의 범인 ‘염증’ 안녕하세요~ 잠실자생한방병원입니다.^^ 오늘은 골관절염에 대해서 알아보려고 하는데요.. 그렇다면 염증....... blog.naver.com · 2026.08.19
마포역산부인과 골반에 생긴 염증, 골반염 생기는 원인과 증상 마포역산부인과 골반에 생긴 염증, 골반염 생기는 원인과 증상 안녕하세요~ 여성이라고 한다면 누구나 쉽게 질염에 노출될 수 있죠! blog.naver.com · 2026.08.12
염증 잡는 천연 영양제! 강황효능 커큐민 효능 4가지 염증 잡는 천연 영양제! 몸에 무지근한 통증과 염증이 반복될 때 "요즘 피로가 쌓여서 몸이 쑤시는가 보다" "나이가 들면서 자연스럽게 생기는 통증이겠지" 대수롭지 않게 안심하고 넘기며 몸이 보내는 만성 염증 blog.naver.com · 2026.08.11
아기 구내염 증상, 유아 어린이 입안 염증 원인과 관리법 아기 구내염 증상, 유아 어린이 입안 염증 원인과 관리법 어린이집이나 유치원에 다니기 시작하면 감기뿐 아니라 입안에 물집이나 염증이 생겼다는 이야기도 자주 듣게 되는데요. blog.naver.com · 2026.08.18
“간에 염증 생기고 굳어 갈 수도”… 평소 뭘 먹었길래? 건강 검진의 혈액 검사 결과가 나오면 긴장하는 사람이 있다. 고지혈증, 지방간이 다 있는 경우이다. 당뇨병만 전 단계로 겨우 한숨을 돌렸다. 그러나 조금만 방심해도 진짜 당뇨병에 걸릴 상황이다. 왜 이렇게 한꺼번에 이런 병이 생긴 것일까? 식습관, 운동 부족 등 원인이 비슷하기 때문이다 blog.naver.com · 2026.08.17

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