블로그
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복부비만 탈출! 앉아서 뱃살 빼는 운동 3가지(ft.간단 레시피)
복부비만 탈출!
blog.naver.com · 2026.03.24
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림스내과 마운자로
(Lilly) 림스내과에서는 마운자로 치료를 시작하기 전에 현재 체중과 BMI, 복부비만 여부, 당뇨병과 고혈압·이상지질혈증 등의 동반질환, 기존 비만치료 경험, 현재 복용약, 과거
blog.naver.com · 2026.08.16
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복부비만 탈출! 허리둘레 줄이는 생활 습관 가이드
복부비만 탈출! 허리둘레 줄이는 생활 습관 가이드 거울을 보면 분명 크게 찐 것 같진 않은데, 바지 단추가 유독 타이트하게 느껴질 때 있죠?
blog.naver.com · 2026.03.05
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토마토,지방간 줄여준다
MASLD는 비만, 당뇨병, 복부비만, 인슐린 저항성 등 대사이상과 함께 간에 지방이 과도하게 쌓이는 질환이다.
blog.naver.com · 2026.08.14
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지방간영양제, 저처럼 억울하신 분들 많으실 거예요 — 고르기 전에 꼭 확인하세요
그래서 복부비만, 잦은 야식, 단 음료, 운동 부.......
blog.naver.com · 2026.08.13
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힘찬병원 김유미 과장 “더위에 혈당도 흔들린다”
고혈당과 저혈당은 증상과 대처법이 다른 만큼 당뇨병 환자는 물론 당뇨병전단계, 복부비만, 고혈압, 지방간, 당뇨병 가족력이 있는 사람은 이상 신호와 응급 대처법을 알아둘 필요가 있다
blog.naver.com · 2026.08.11
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대사증후군 예방·관리를 위한 자가 평가지/대사증후군이란? 대사증후군 관리와 식습관~
대사증후군(Metabolic Syndrome)은 복부비만, 고혈압, 혈당 상승, 중성지방 증가, 좋은 콜레스테롤(HDL) 감소 중 여러 가지가 함께 나타나는 상태를 말합니다.
blog.naver.com · 2026.08.07
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“매일 운동해도 뱃살 안 빠지는데...일주일에 한 번만 해도 된다고?” [헬시타임]
번 나눠 할 필요 없이 하루에 몰아서 해도 비슷한 효과를 낼 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 12일 대한비만학회의 ‘2025 비만 팩트시트’에 따르면 2023년 기준 국내 성인 복부비만
blog.naver.com · 2026.08.12
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“주 1회만 걸어도 뱃살 빠진다고?”…알고 보니 ‘이 운동’이었다
…알고 보니 ‘이 운동’이었다 복부비만 성인 315명, 주 1회·3회 고강도 인터벌 운동 비교 주당 75분 같자 체지방 대조군보다 각각 0.8kg·1.0kg 감소 주 1회군 휴식 포함
blog.naver.com · 2026.08.10
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맥주나 소주, 술도 마시지 않는데 지방간?
하지만 최근에는 술보다 비만과 복부비만, 당뇨병, 고지혈증 등 같은 대사 이상이 원인이 되는 지방간이 훨씬 더 흔하게 발견되고 있습니다.
blog.naver.com · 2026.08.03
