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중년 여성 건강에 참 좋은 콩…‘이렇게’ 조리해야 단백질 많다는데?
우리나라에서 많이 재배되는 백태, 서리태, 흑태, 서목태의 단백질 함량과 단백질 높이는 조리법을 알아본다. ◆ #국산콩4종류단백질비슷하게들어있어 국립농업과학원이 대표적인 국산 콩인 백태, 서리태, 흑태, 서목태의 영양 성분을 비교한 결과, 네 종류 모두 단백질 함.......
blog.naver.com · 2026.07.19
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콩물에 꽈배기를 풍덩!콩물 꽈배기
콩(백태)에 풍부한 단백질과 이소플라본 성분이 면역력을 높여주고 항산화 작용으로 암을 예방해주며 골다공증에도 GOOD! 현재 콩(백태)은 500g당 5,008원으로 (07.20 / 소매가격 기준) 작년보다 저렴하니 콩물 꽈배기 만드실 때, 참고해 보세요! 콩물 꽈배기 레시피 1.
blog.naver.com · 2026.07.21
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공심채,바질,레드시금치,해에 널어 말린 쌀(누룽지 향미),백태,소서리태,자연숙성 아카시아 햇꿀,냉동 태국고추500g도 판매해요.
작은빛네 노지재배 채소들, 라인업 대공개합니다! 가장 맛있는 종자만 골라, 뜨거운 햇빛 에너지 가득 받고 건강하게 키워낸 작은빛네 농산물들! 맛은 정말 보장합니다. [이번 주 수확 & 판매 라인업] 1️⃣ 아삭아삭 공심채 - 신선함 그 자체를 만나보세요. 2️⃣ 향긋함
blog.naver.com · 2026.06.21
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공심채,바질,레드시금치,해에 널어 말린 쌀(누룽지 향미),백태,소서리태,자연숙성 아카시아 햇꿀,냉동 태국고추500g도 판매해요.
작은빛네 노지재배 채소들, 라인업 대공개합니다! 가장 맛있는 종자만 골라, 뜨거운 햇빛 에너지 가득 받고 건강하게 키워낸 작은빛네 농산물들! 맛은 정말 보장합니다. [다음 주 수확 & 판매 라인업] 1️⃣ 아삭아삭 공심채 - 신선함 그 자체를 만나보세요. 2️⃣ 향긋함
blog.naver.com · 2026.06.18
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중년 여성 건강에 참 좋은 콩…‘이렇게’ 조리해야 단백질 많다는데?
우리나라에서 많이 재배되는 백태, 서리태, 흑태, 서목태의 단백질 함량과 단백질 높이는 조리법을 알아본다. ◆ 국산 콩 4종류, 단백질 비슷하게 들어있어 국립농업과학원이 대표적인 국산 콩인 백태, 서리태, 흑태, 서목태의 영양 성분을 비교한 결과, 네 종류 모두 단백질 함량이 40% 이상으.......
blog.naver.com · 2026.07.18
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점심이 콩국수인 AI녀
정석대로 만드는 법 (백태/서리태 이용) 콩 불리기: 백태(메주콩)나 서리태를 물에 5시간 이상 충분히 불려줍니다.
blog.naver.com · 2026.07.18
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고혈압 건강관리 차근차근 잘 해나가야지요
다음에는 백태 + 풀무원 낫또로 하겠다며 ㅎㅎ 좀 시원해지고 나면 만들어 먹겠다고 하네요~ 한여름이.......
blog.naver.com · 2026.08.16
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부드러운 콩자반 레시피 편스토랑 김강우 백태 콩장 조림 반찬 요리 만드는 법
백태 콩장 만들기 밭에서 나는 고기라 불리는 영양이 가득한 콩 요리~ 콩장 조림 만들어두면 든든한 일주일 밑반찬이 돼요 검은콩 대신 대두, 메주콩! 콩장 만드는 법 백태 콩 600g, 물 1.5리터 양념 재료 진간장 100ml, 설탕 4큰술 굴소스 2큰술, 물엿 6큰술 참기름 2큰술, 통깨 2큰술 1.
blog.naver.com · 2026.04.15
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햇꿀 판매 시작했어요.해에 널어 말린 쌀,방아잎,백태,서리태 내일 다 발송 가능해요
작은빛네 노지 채소들이 이제 다 나오고 있어요. 공심채는 다음주부터 판매 예정이에요. 고추잎은 내일이 마지막 수확이니 주문을 서둘러주세요! 햇꿀 판매 시작했어요.자연숙성꿀 찾아보기 힘든 귀한 꿀이니 주문주세요.아카시아꿀 어머니가 보내주셨어요. 남편이 바질 지금 품질이 너무 좋다고 애가
blog.naver.com · 2026.06.10
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방아잎 전과 청태 콩국수
각자 조금 덜어내어 간장 비빔으로 먹고 우유 넣어 묽게, 괜찮습니다 후식 다음에는 백태 콩국수입니다
blog.naver.com · 2026.07.08
