블로그
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최준하의 움직임 탐험 팟캐스트 [모션다방] : 고대운동 전문가가 말하는 운동의 새로운 의미
힘의집 한얼 1편) 00:58 오늘의 게스트 소개 01:28 나는 그냥 잘 놀고 싶은 사람 03:55 제가 뭔하는 사람이냐고 물으신다면 07:57 고대운동, 소마틱스, 케틀벨을 시작하게
blog.naver.com · 2025.12.10
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태백산 초보 등산코스 (유일사 코스) 2025.11.30.일
가볍게 태백산~ 반딧불 오라버니 활동하시는 강원도 등산 크루에서 태백 자작나무 숲으로 백패킹을 가기로 했는데~ 나는 게스트로 꼽사리 껴간다. 나님 총 5명 09:20 유일사 주차장 (900m) 10:23 유일사 갈림길 (1,285m) 11:23 장군봉 (1,567m) 11:33~11:50 천제단 (1,560m) 11:57
blog.naver.com · 2025.12.04
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2025 제마 후기 (329, 풀코스 화장실, 병목현상)
추첨제라서 당첨되기가 하늘에 별 따기였지만, 나는 작년 제마 때 봉사를 해서 올해 우선 접수권을 얻을 수 있었다. 결론적으로 풀코스 마라톤 PB를 달성했다. ✱ 이번 마라톤 대회 키워드는 329, 풀코스 화장실, 병목현상이다. 329 인생 4번째 풀코스였다. 2023 춘천마라톤 → 05:02:57 (서브6) 2024 동아마라톤 → 04:
blog.naver.com · 2025.11.11
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[캐리어추천] 크래쉬배기지 26인치 캐리어(아이콘 톤온톤 스킨 핑크)
사실 나는 내 캐리어가 없었다 집에 있는 가족용 캐리어를 매번 돌려썼는데 바퀴가 돌아가질 않아서 여행 갈 때마다 “아 진짜 이거 던져버리고 싶다...” product_no=296&cate_no=57&displ.......
blog.naver.com · 2025.10.20
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노인과 바다 (어니스트 헤밍웨이)
별 다섯 개 ★★★★★ p. 35 하지만 나는 낚싯줄을 정확하게 내린다 이 말씀이야. 노인은 생각했다. 더 이상 운이 따라주지 않아서 이 모양이지. 하지만 누가 알아? 하지만 나는 정확하려고 더 애쓰겠어. 그래야 운이 찾아왔을 때 맞을 준비가 돼 있지 않겠나. p. 57 "그 아이가 있다면 오죽이나 좋으냐고!"
blog.naver.com · 2025.09.21
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지금 딱 입기 좋은 홀가먼트 반목니트 기본 가디건 도트가디건
땡땡이 가디건 힘있고 탄탄한 니트 원단의 도트 가디건 입니다 자켓느낌이 나는 오픈형 디자인의 가디건이에요 아방하고 귀여운 느낌의 벌룬소매가 포인트에요 블라우스와 매치해도 예쁘고, 티셔츠와 COLOR(색상) 그레이, 네이비, 블랙 FABRIC(소재) 비스코스51% + 폴리30% + 나일론19% SIZE INFO(사이즈cm/단면) 어깨 39, 가슴 52, 소매 58, 총장 57
blog.naver.com · 2025.09.28
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여수 여서동 미용실 바이주니헤어 여서동2호점 링케이지클리닉 후기
스벅 옆에 있음ㅎㅎㅎ 바이주니 같은 경우에 여수에 여러 지점이 있는데 나는 메가박스에 있는 지점만 가봤다. 여기도 소비쿠폰 사용 가능하다. 이럴 때 한번씩 클리닉 받는거지! 위치 전남 여수시 여서1로 57 전남 여수시 여서동 213-3 ☎ 0507-1396-8926 여수 여서동 미용.......
blog.naver.com · 2025.08.22
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[메이플랜드 썬콜 #3] 시길1 파사를 해보았다
나는 심쩔을 대단히 좋아하지 않기 때문에 (싫어하는 편에 가까움) 자리를 산다는 프리스트들이 있었으나 팔지 않고 파티를 오픈하고 일반 파사를 구했다. 그렇게 40렙 처음부터 약 57%를 올리고 나왔다. 파장은 첫번째 파티원에게 넘.......
blog.naver.com · 2025.08.17
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봄가을 셔츠 추천: 폴로 랄프 로렌 여성 데님 셔츠, 클래식핏 옥스퍼드 셔츠 핑크 후기(사이즈 추천, 폴로 셔츠 추천)
자칭 폴로 처돌이인 나는 가지고있는 폴로 의류가 15개 쯤 된다 심플하고 예쁘고 미니멀하면서 유행도 타지않는 폴로 너무나도 제 스타일 입니다. 잘 입고있는 셔츠들을 리뷰해봄다 먼저 봄•가을에 청청느낌으로 입어주면 멋스러울것 같아 구매한 데님셔츠 너무 예쁘다죠 봄가을 내내 야무지게 입어줬다♀️ 가격은 219,000 168/57
blog.naver.com · 2025.06.17
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강점이 내 안에서 말을 걸어왔다 | 그리고 나는 깨어났다
오늘의 감정 기록 | 몰입의 순간 250410 Pm21:57 - 250411 AM 03:01 인생에 있어 정말 중요한 날이라 꼭 기록해두는 오늘. 내 삶의 전환점 새벽 3시임에도 지금 나는 놀라울 만큼 깨어 있다. 졸리지 않고, 머리는 맑고, 내 안에서 무언가가 계속 살아나고 있다.
blog.naver.com · 2025.04.10