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• ▶ 겨울맞이! 소도구 운동 2탄｜브릿지 with 짐볼 Bridge with Gym Ball [데일리 홈트레이닝 시즌2_김시아] BerryTV · 2019.12.03
• ▶ 겨울맞이! 소도구 운동 2탄｜닐링 사이드 킥 with 짐볼 Kneeling Side Kick with Gym Ball [데일리 홈트레이닝 시즌2_김시아] BerryTV · 2019.12.03
• ▶ 겨울맞이! 소도구 운동 2탄｜롤 백 with 짐볼 Roll Back with Gym Ball [데일리 홈트레이닝 시즌2_김시아] BerryTV · 2019.12.03
• ▶ 겨울맞이! 소도구 운동 1탄｜힙 운동 with 미니 짐볼 Hip Exercise with Mini Gym Ball [데일리 홈트레이닝 시즌2_정유승] BerryTV · 2019.11.26
• ▶ 겨울맞이! 소도구 운동 1탄｜복부 운동 with 미니 짐볼 Abdominal Exercise with Mini Gym Ball [데일리 홈트레이닝 시즌2_정유승] BerryTV · 2019.11.26
• ▶ 겨울맞이! 소도구 운동 1탄｜슈퍼맨 with 써클링 Superman with Circle Ling [데일리 홈트레이닝 시즌2_김시아] BerryTV · 2019.11.26
• ▶ 겨울맞이! 소도구 운동 1탄｜락킹 with 써클링 Locking with Circle Ling [데일리 홈트레이닝 시즌2_김시아] BerryTV · 2019.11.26
• ▶ 겨울맞이! 소도구 운동 1탄｜트라이셉스 킥백 with 써클링 Triceps Kickback with Circle Ling [데일리 홈트레이닝 시즌2_김시아] BerryTV · 2019.11.26
• ▶ 커플 운동 2탄｜상체 - 얼터네이팅 레그 써클 + 바이시클 크런치 Alternating Leg Circles + Bicycle Crunch [데일리 홈트레이닝 시즌2_정유승] BerryTV · 2019.11.19

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