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- [고잔 신도시 영어학원] ACE/CHESS 진급 테스트 안내 ACE PT 11월 13일(월), 14일(화) CHESS DT 11월 16일(목), 17일(금) 정상어학원에서 진급 테스트가 시행됩니다. 담임선생님이 먼저 인사드리는 해피콜 상담을 통해 자녀의 다음 레벨 학습계획을 안내받으실 수 있습니다. 11월 진급 테스트 이후 교재 구매가 필요한 반들은 12월 개강 전에 교재 준비를
- 장장 6개월의 1:1PT(40회) 수업이 끝나고.. 5월 1일부터 시작해서 11월 18일 마지막 PT 수업이 끝났따 ! 마음같아서는 3대 200 달성을 위하여 더 다니고 싶지만, 여건이 그렇지 못해서 너무너무 아쉬운 부분....
- 11월 첫날 밀린 일기 11월 첫날에 쓰는 10월 정리 일기 일하다 보면 참 별의별 사람들을 다 만나요 그렇죠? ^^ 청계천 날씨 좋았고요? 이날 돼지꼬리 먹어보고 너무 맛있어서 자꾸 생각나요 코리안 샐러드, 겉절이 엄청 맛있었어요 PT 선생님이 염분 먹고 10km 걸으면 된다고 해서 이날 먹고 열심히 걸어왔어요 독기 그
- 애플워치 7 (애플워치 6 손목 따끔해서 환불하고 2년 후에 다시 산 사람) 2020년 11월 애플워치 6를 샀고 손목이 찌릿하고 빨개져서 가로수길가서 환불. 시계 사고 싶어서 난리 부르쓰 치다가 까르띠에 탱크 머스트 라지를 샀었다. PT 할 때 헥헥거.......
- 이정은 트레이너 첫 비키니 대회 출전 준비과정 #3 (24.07. 진월동투투짐 오픈!!) #wngp화성 #비키니대회 출전 준비과정 대회 전 마지막달 11월~ 대회 전날 전체적으로 쭉쭉 말려진 달 11월 ~ 대회 전날 마지막 사진은 다른 사람인 11월 ~ 대회 전날 세번째 기록 시작합니다 pt 문의는 하단링크로 11월달부턴 드디어 유산소 금지령(?)
- [다이어트 일기] 13. 네..다시리셋.... 다시 리셋된 내 다이어트... 11월 첫째주가 본식가봉인데 마음도 헤이해지고 PT 횟수도 주에 1회 혹은 진행하지 못했던 주간이 있어서 그런가....
- 안동 pt / 안동 헬스 / 안동 개인pt / 안동 휘트니스 / 30살 여 몸만들기 157cm 몸무게 52.8KG 시작 잦은 음주로 인한 체지방률 증가& 몸무게 증가로 인해 다이어트 (근육 적음 / 지방 많음 / 체지방률 많음) 체지방률 33.6%로 주 2회 PT 여성의 평균 적정체지방률은 20~35% 남성의 평균 적정체지방률은 8~22% 11월 23일 측정 체중 : 52.8Kg 근육량 : 32.9KG 골격근량 : 18.9KG 체지방량 : 17.7KG
- 부천 피티 프리미엄 짐무드 신중동 pt샵에서 친구랑 받았던 pt가 너무 마음에 들어서 바로 다음날 pt 상담을 받아버렸어요! 마침 창립 2주년을 맞아 pt 할인 이벤트를 진행하고 있더라고요~ 저는 이벤트에 복이 있나 봐요! 11월 12월 모두 이벤트 타이밍이 너무 잘 맞아서 비용 절약도 했고 만족스럽게 운동도 하고 있으니 복권 하나 질러볼까 생각도 드네요~ 그리고 특히 수능 보느라 고생 많았던 수능생분들에게는
- 광주 상무지구pt 몸에봄을피우다;) 8만원이상 결제시 3만원 환급해드려요★ / 선착순마감 1타3만 안녕하세요 ;) 광주 상무지구 PT 잘하는 곳 몸에봄을피우다 입니다 11월 1일부터 위드 코로나가 시행되면서 정부에서 여러 종류의 소비쿠폰을 발행하고 있어요 그 중 체육시설에서도 쓸 1일부터 11월 19일 오후 6시까지 입니다 신청 방법은 아주 간단해요 위의 링크를 클릭하면 바로 홈페이지로 연결됩니다 홈페이지 접속 후 결제 할 카드.......
- 안산 성포동 헬스장 겨울맞이 11월 PT 이벤트 이번 달 겨울맞이 11월 이벤트 참고하시길 바랍니다. 이번 달 11월 피티 PT 회당 5만 원- 4만 원! 할인 중입니다. 헬스장 이용권 18만 원-15만 원! agym8/222040592468 https://blog.naver.com/agym8/222092170750 https://blog.naver.com/agym8/222069713216 11월