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불량소년 2026년 6월 15일 월요일 데일리룩(도트 무늬 면 반팔 소매 셔츠, 화이트 면 치노 팬츠, 위빙 벨트, 슬립온 슈즈)
불량소년 2026년 6월 15일 월요일 데일리룩(도트 무늬 면 반팔 소매 셔츠, 화이트 여름 면 치노 팬츠, 위빙 벨트, 슬립온 슈즈)입니다. 최고온도 30도, 최저온도 17도의 맑은 6월 15일 월요일, 득템으로 구입한지 10년이 넘는 1번 데일리룩으로 포스팅하였다고 생각되는~ 빨강 레드 닻과 네이비 작은 도트 무늬 화이트
blog.naver.com · 2026.06.15
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역삼역 헬스장 버핏 썸머 페스타 6개월 월 74,833원 특가
지금 테헤란로 한복판 GFC 건물에 있는 버핏그라운드 역삼 GFC에서 버핏 썸머 페스타를 진행 중입니다. 6월 한정 프로모션이라 타이밍이 중요합니다! 미리 구매해두고 원하는 날짜에 시작하는 것도 가능하고, 수량 소진 시 조기 종료됩니다. ▌ PT 26회, 피트니스 3개월 포함 PT를 고민.......
blog.naver.com · 2026.06.24
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F45 사당 챌린지 1주차 후기 다이어트와 근육량 증가 도전
사당에서 시작한 F45 사당 챌린지 1주차 후기를 가져왔어요. 45일 동안 운동, 식단, 습관을 같이 잡아가는 프로그램이라 진짜 제대로 도전하는 느낌이에요ㅎㅎ 이번 45챌린지는 6월 그냥 운동만 하는 게 아니라 식단 기록, 미션 인증, 코치님 피드백까지 있어서 거의 PT 받는 느낌!
blog.naver.com · 2026.06.23
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둘째 출산후 다이어트 성공 후기 ( 출산 전 몸무게 165cm 55kg로 회귀)
운동은 꾸준히 했으나 나약한 의지때문에 식욕 억제가 어려워서 계속 실패하다 드디어 26년 6월 , 출산 전 몸으로 돌아왔다! 화목 : pt 수금 : 줌바댄스 토일 : 아들둘육아 pt쌤을 너무 잘 만나서 운동이 잘 되고 있.......
blog.naver.com · 2026.06.25
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삶의 팍팍도가 넘 높다.
6월. 육월 아니고 유-우-월. 선풍기를 상시 켜고 캔맥주를 자주 따는 달~ 일단. 나의 6월은 이곳 에서 시작되었음 여기가 어디냐고요? (아님) 암튼 유월은 시작부터 좀 호락호락하지 않았던게 야근에 공휴일 출근에 도무지 병원 갈 시간이 없어서 PT 제출 다 끝나고 뒤늦게 턱 실밥을.......
blog.naver.com · 2026.06.25
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대전시, ‘2029 인빅터스 게임’ 유치 최종 승부수
원팀으로 유치전 전개 덴마크 올보르, 미국 샌디에이고와 각축, 7월 중 최종 개최도시 확정 대전시는 유득원 대전시 행정부시장이 권오을 국가보훈부 장관, 대한민국상이군경회 등과 함께 6월 14일부터 18일까지 3박 5일 일정으로 영국 런던을 방문해 ‘2029 인빅터스 게임 대전’ 유치를 위한 최종 프레젠테이션(PT)에 나선다고 밝혔다.
blog.naver.com · 2026.06.15
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[연예] 트리플에스 '베이비 플라워' 쇼챔 1위 [공식]
뉴스부 연예팀] 트리플에스의 신곡 'Baby Flower'로 음악방송에서 1위를 차지했다. 10일, 방송된 MBC every1, MBC M '쇼챔피언'에서 트리플에스 완전체 앨범 pt 트리플에스는 6월 2주차 '쇼챔피언' 1위를 기록했다. 멤버들은 "600회를 맞은 뜻깊은 자리에 함께해 감사하다"며 "이 상의 주인공은 웨이브다.
blog.naver.com · 2026.06.10
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[여름 다이어트/ 행신동PT, 두잇짐 개인피티샵]
6월, 미루지 말고 지금 시작하세요! ️♂️ 두잇짐 6월 다이어트 모집 “할인을 기다리기보다, 목표를 먼저 시작하는 사람이 결과를 만듭니다.” 여름은 기다려주지 않습니다. 두잇짐 PT 가라뫼사거리 다이소 옆 메디스타워 3층 010-413.......
blog.naver.com · 2026.06.01
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안 되면 어때? 되면 좋고, 안 되면 말고! D-46.
독서 - 가장 요란한 행복 (6-5) 수면 23시 50분경 취침 6시경 기상 체중 - 6/30 체지방 5kg 목표 자꾸 올라가는 듯한 이기분 ㅋ 새벽기상 - 확언 나는 2026년 6월 등운동 PT 암풀다운+케이블로우 시티드 벤트오버.......
blog.naver.com · 2026.06.17
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이룸핏 : 온천장pt 온천장피티 온천장 24시 헬스장 장전동 헬스장 피티 (3)
온천장 24시 헬스장 온천장 피티 맛집 '이룸핏' 피티 5회차 6회차 후기 이룸핏 헬스&PT 온천장점 온천장 24시 헬스장 이룸핏 헬스장 시설 소개 (상기 포스팅 클릭) [6월
blog.naver.com · 2026.06.14
