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몸 전체를 가뿐하고 생기 넘치게 만드는 요가 | 120분 차크라 플로우 | 요가소년 260
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잠들기 전, 요가 스트레칭으로 안녕히 주무세요 | 20분 차크라 플로우 | 요가소년 258
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불안한 정서를 해소하고 균형과 안정을 얻는 요가 | 15분 차크라 플로우 | 요가소년 256
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답답했던 가슴을 시원하게 열고 혈액순환을 돕는 요가 | 20분 차크라 플로우 | 요가소년 252
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오롯이 호흡에 귀 기울이며 몸과 마음을 차분하게 가라앉히는 요가 | 20분 차크라 플로우 | 요가소년 254
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차분한 하루의 마무리를 위한 요가 (7번 차크라 활성화) | 10분 차크라 플로우 | 요가소년 240
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두통을 줄이고 피로를 해소하는 요가 (6번 차크라 활성화) | 10분 차크라 플로우 | 요가소년 237
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목구멍이 탁 트이는 요가 (5번 차크라 활성화) | 10분 차크라 플로우 | 요가소년 234
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가슴이 탁 트이는 요가 (4번 차크라 활성화) | 15분 차크라 플로우 | 요가소년 231
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전신을 스트레칭하는 요가 (3번 차크라 활성화) | 20분 차크라 플로우 | 요가소년 228