블로그
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6월 14일 하루 만보 걷기
6월 14일 하루 만보 걷기 어제 동생이랑 쇼핑 놀기 하루 만보 걷기 하루 만보 걷기 군대 간 조카가 벌써 제대를 앞두고 있다 정말 빠르다 휴가를 나와서 얼굴 보고 맛난 점심도 먹고
blog.naver.com · 2026.06.15
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금연 100일, 40년 흡연자가 느끼는 신체 변화
처음 금연을 시작할 때만 해도 솔직히 자신이 없었습니다. 1988년 5월 군대 가서 피기 시작해 거의 40년 가까이 친구처럼 지내온 게 담배였기 때문에 담배가 없는 삶은 상상조차 할 그래서 이번에도 “과연 내가 정말 끊을 수 있을까?”라는 생각이 먼저 들었던 거예요.
blog.naver.com · 2026.07.13
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금연 100일, 40년 흡연자가 느끼는 신체 변화
처음 금연을 시작할 때만 해도 솔직히 자신이 없었습니다. 1988년 5월 군대 가서 피기 시작해 거의 40년 가까이 친구처럼 지내온 게 담배였기 때문에 담배가 없는 삶은 상상조차 할 그래서 이번에도 “과연 내가 정말 끊을 수 있을까?”라는 생각이 먼저 들었던 거예요.
blog.naver.com · 2026.07.13
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나도 좋아_I'm down
미국 드라마나 일상 대화에서 정말 자주 쓰이는 "I am down" (나도 좋아, 낄게, 찬성해)이라는 표현에서 왜 하필 부정적인 뉘앙스를 가진 'down'이 쓰였을지, 그 유래를 이름을 '아래에 적어 넣다' (Put my name down) 어떤 모임, 스포츠 경기, 파티, 혹은 군대 대형에 참여할 때 사람들은 명단에 자신의 이름을 적어 넣었습니다.
blog.naver.com · 2026.07.09
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안규백 국방부장관 탈영 논란 및 탄핵 청원 이슈 정리
최근 뉴스나 SNS를 보면 안규백 국방부장관에 대한 이야기가 정말 많이 올라오고 있네요. 최근 온라인을 중심으로 장관의 과거 군대 생활에 대한 이.......
blog.naver.com · 2026.07.10
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애플 아이폰 유산소피트니스(vo2max) 3년간의 변화 (남자 40대 후반 러닝의 기록)
이렇게 캡쳐해서 연결해놓고 보니 정말 엄청난 기록같네요 ㅎㅎ 요즘 보면 항상 "평균 이상"으로 나오고 있는데 언젠가 몇달전에는 "높음"이라고 나오더군요? 정말 저질 체력이었던거 같네요;;; 2023년도에 이탈리아 여행을 다.......
blog.naver.com · 2026.06.16
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김무열 프로필 나이 키 와이프 윤승아 결혼 아내 부인 자녀 아들 배우 데뷔 군대 학력 비 고향 필모그래피 존시나 참교육 차기작 근황까지
배우 김무열 프로필 나이 키 와이프 윤승아 결혼 아내 부인 자녀 아들 데뷔 군대 학력 비 고향 필모그래피 존시나 참교육 차기작 근황까지 최근 김무열 배우의 활약이 정말 눈에 띄더라고요
blog.naver.com · 2026.07.01
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PX화장품 자민경 달팽이크림 미백 + 주름케어 동시에
군인 휴가 선물 군대 PX 화장품 추천 달팽이크림 하이 뷰티블로거 유나나입니다! 주변에 군인이 있다면 군대 PX 쇼핑 찬스 놓칠 수가 없는 부분이더라구요. 술도 저렴하게 구매가 가능하지만 화장품도 정말 저렴하고 합리적이라서 꼭 부탁하게 된다는 사실 아시나요!
blog.naver.com · 2026.05.27
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Darren Hayes [Spin](2002). CD.
Savage Garden을 정말 좋아했다. 그래서 메인 보컬이었던 Darren Hayes가 솔로 앨범을 냈다는 걸 군대 휴가 나와서 들었을 때, 노래 들어보지도 않고 바로 음반 가게로 가서 덥석 CD를 구매했던 기억.
blog.naver.com · 2026.07.03
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설영우 욕받이, 설영우가 욕 먹는 게 타당한건가? + 광폭화 직전 대중들
저도 똑같이 군대 다녀온 성인 남성으로서 정말 불쾌하더군요. 선수 욕하지 말라고 분명히 저는 말했습니다.
blog.naver.com · 2026.06.30
