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주 90~119분 근력 운동, 사망 위험 낮춰…“2시간 넘기면 효과 정체”
이번 연구는 단발성 조사가 아닌 장기간에 걸친 반복적인 운동량 측정을 통해 근력 운동의 적정 시간과 유산소 운동과의 시너지 효과를 살펴봤다는 점에서 의의가 있다.
blog.naver.com · 2026.06.05
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진짜 공부 잘하는 아이들의 비밀 집공부 - 손지숙
학교에서 내주는 숙제를 스스로 해결해 나가는 과정을 통해 자신이 무엇을 잘하고 무엇이 부족한지를 조금씩 알아가고 인정하는데 그 목적이 있다. 확인 할 수 있다.
blog.naver.com · 2026.05.11
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[초등학생 대상 유튜브 리터러시 교육] 역사 영상 탐험하기(내기초등학교, 2026.05.06)
학생들은 흥미로운 영상 자료를 통해 역사적 사건과 인물을 쉽게 이해하고, 이를 자신의 언어로 정리하면서 사고력과 표현력을 기를 수 있다. 나아가 역사 학습을 생활 속에서 자연스럽게 연결하여 학습 동기를 높이는 의의가 있다. 이런 의미를 반영하여 '역사 영상 탐험하기' 활동을 했다.
blog.naver.com · 2026.05.06
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[구애보 덴탈 다이제스트] 이규복 교수팀, ‘치과용 OCT 기술’ 세계 최초 상용화 박차
기존 연구가 OCT 기술의 치과 적용 가능성을 확인하는 수준에 머물렀다면, 이번 성과는 지속적인 기술 개발을 바탕으로 실제 임상시험에서 안정적인 사용성을 입증했다는 데 의의가 있다.
blog.naver.com · 2026.05.22
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삼성무풍에어컨 사용설명서-13 맞춤건조 리모컨에서
본 포스트에 설명에 의의가 있거나, 궁금하면 삼성전자에서 만든 사용설명서 78/91쪽( 리모컨 15쪽)을 참조. 개요 무풍에어컨의 최대 단점 곰팡이! 곰팡이를 효율적으로 억제하려면 이 포스트를 꼭 읽어야하고, 한 번,두번, 세번 읽어 이 기능에 대해 완전한 지식을 습득, 이해하여야만 그나마, 곰팡이가 피는것을 최소화할 수 있다.
blog.naver.com · 2026.05.08
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“장로님, 이젠 쉬세요”라는 물음에
이번 조사는 장로직 은퇴 이후의 일상생활과 교회 내 활동상을 구체적으로 데이터화했다는 점에서 큰 의의가 있다.
blog.naver.com · 2026.04.25
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탈향(脫鄕) / 이호철
이 작품은 피난민의 고통스러운 삶이나 고향을 상실한 데 대한 한탄에서 벗어나 스스로 고난의 삶을 개척할 길을 찾고 있는 실향민의 모습을 그리고 있다는 점에서 의의가 있다. 작품의 제목이 ‘실향(失鄕)’이 아니라 ‘탈향(脫鄕)’이라는 점도 그러한 작가 의식의 반영이라고 볼 수 있다.
blog.naver.com · 2026.04.15
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은행, 당장 1분기부터 자본비율 개선_한국투자증권
세 가지 의의가 있다. 첫째, 비록 비상장 주식 위험가중치 하향 내용 자체는 지난해 발표됐지만, 해당 규제완화를 통한 자본비율 개선폭 및 적용시점이 이번에 확정됐다.
blog.naver.com · 2026.04.20
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서커스, 조르주 쇠라, 신인상주의, 점묘파, 명화 감상
인상주의의 색채 원리를 과학적으로 체계화하고 화면의 조형 질서를 다시 구축한 점에서 의의가 있다.
blog.naver.com · 2026.03.20
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공동도급은 okEMS | 오늘의 입찰뉴스: 혁신적인 아이디어 접목한 스마트건설 창업, 지금 도전하세요
특히 기술환경 변화와 경기 불황 등 산업 전반의 어려움을 돌파할 새로운 비즈니스 모델을 발굴하는 데 그 의의가 있다.
blog.naver.com · 2026.04.01
