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성남 라임병, 진드기 물린 이후 발진이 생겼어요
성남 라임병 등산이나 야외활동 후 진드기에 물렸는데 원형 발진이 생기고 점점 커지면서 동그랗게 붉어진 경우 라임병일 가능성이 높습니다 진드기가 옮기는 세균감염병에 대해 오늘 알아보도록 되며 산 숲, 초지 등 진드기가 많은 환경에서 감염됩니다 성남 라임병 원인 봄부터 가을까지 야외활동이 많은 계절에 자주 발생하게 되고 대체적으로 감염은 진드기에 물렸을때 생기는데 등산
blog.naver.com · 2026.07.28
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남양주 천마지맥 백봉산(599m) 수리봉(482m) 갈미봉(386m) 묘적계곡 물놀이
2시간 정도 걸려서 도착한 남양주 천마지맥 백봉산 들머리 마치고개 도로 하나 사이로 좌측은 남양주 천마산 코스 09:36 쉼터와 커다란 돌비 하나 나오고 섬노린재나무 09:45 오늘 했는데 아니네 10:00 돌탑봉 처음에 저 봉우리가 천마지맥 백봉산 정상인가 했는데 아니더라 그 뒤로 봉우리 하나를 더 올라야 했다 송신탑이 있는 봉우리를 오르지 않고 우회 하는 등산
blog.naver.com · 2026.08.02
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미소야 꽝꽝얼음쯔유 특제 양념장 라멘면 콜드 냉멘 - 내돈내산
오늘 등산 후 느낀점 한여름 4-6시 땡볕에는 등산하면 쪄 죽는다!! 하산 후 주차장 가는 길에 꽝꽝얼음쯔유 특제 양념장 라멘면 콜드냉멘 광고 발견!! 바로 주문해 봅니다.
blog.naver.com · 2026.07.01
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여름철 등산, 울진 응봉산 등산코스 추천
여름철 등산, 울진 응봉산 등산코스 추천 가만히 있어도 땀이 흐르는 여름에는 시원한 계곡이 있는 산행지를 걸어보세요. 오늘 소개해 드릴 곳은 울진 응봉산 등산코스인데요. [오늘 이야기 목차] 울진 응봉산 등산코스 산행 데이터 정리 여름철 등산코스로 울진 응봉산을 추천하는 이유 등산로 입구부터 덕구온천 계.......
blog.naver.com · 2026.07.16
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백사실 계곡 북악하느길 등산 일지
오늘 코스가 그리 힘들지 않았는지 앞에서 리딩하는데 뒤에서 이야기 소리가 끊이지 않고 들렸습니다. 대체로 등산 초반에 신나게 떠들다가 힘들어서 말이 없어지곤 하는데 오늘은 처음부터 끝날 때까지 이야기꽃이 피어날 정도로 무난한 코스였습니다.
blog.naver.com · 2026.07.25
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야외활동 필수템! 바른 FRUX M 미니선풍기, 주머니에 쏙 들어가는 강력한 손선풍기 추천
폭염 야외활동이나 출사, 등산, 직관 한번 다녀오면 땀으로 범벅이 되기 일쑤이죠. 이럴 때 실내에서 보내는 게 최고이다 하지만, 활동을 안 할 수도 없고.. 오늘 만나는 바른 FRUX M 휴대용 미니 손선풍기라면 또 가지고 싶다는 말이 나올 것 같은, 생각을 하게 만드는..
blog.naver.com · 2026.07.28
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가성비 좋고 아웃도어 자전거 라이딩에 좋은 데커 블루투스스피커
특히 자전거 라이딩이나 캠핑, 등산, 백패킹을 즐기시는 분들이라면 휴대하기 간편하면서도 음질이 우수한 아웃도어스피커 하나쯤은 필수 장비로 챙기실 텐데요. 오늘 소개해 드릴 제품은 뛰어난 휴대성과 화려한 조명 연출, 그리고 꽤 좋은 사운드까지 갖춘 가성비 좋고 아웃도어 자전거 라이딩에 좋은 데커 블루투스스피커 DK-MU1입니다.
blog.naver.com · 2026.07.23
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여름 등산, 춘천 삼악산 등산코스 추천 폭포 & 의암호
여름 등산, 춘천 삼악산 등산코스 추천, 등선폭포 & 의암호 풍경 정보 최신화: 2026.7.23. [오늘 이야기 목차] 춘천 삼악산 등산코스 산행 데이.......
blog.naver.com · 2026.07.22
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260725 토요일
어차피 오늘 등산 모임 장소도 근처라서.
blog.naver.com · 2026.07.25
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260621 일요일
금요일부터 어제까지 내린 비로 하늘이 꺠끗하고 날도 시원해진 오늘. 날씨부터 뭔가 기분이 좋다. 등산 일기는 따로 포스팅을 할 예정이라 패스. 옆에 책 읽는 곳에서 시간을 보내다 다음주 등산 일정 하나를 공지해둠. 모이면 가는 것이고 안 모이.......
blog.naver.com · 2026.06.21