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고지혈증 환자가 매일 챙기는 음식 3위 견과류 2위 해조류 1위는..?
저희 아버지도 고지혈증 진단받으신 뒤로 삼겹살은 아예 끊으셨는데, 정작 매일 챙겨야 할 음식은 잘 모르셨더라고요. 뭘 끊을지만 고민하시고 뭘 채울지는 미처 생각 못 하신 거죠.
blog.naver.com · 2026.08.18
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계란 먹으면 콜레스테롤 오른다는 그 말, 사실이었을까?
저희 아버지도 콜레스테롤 얘기 들으신 뒤로 몇 년째 계란 흰자만 드시는데요, 그게 정말 도움이 되는지 저도 궁금하더라고요. 주변에서도 비슷한 얘기를 자주 들어요.
blog.naver.com · 2026.08.12
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"몰랐으면 진짜 아쉬울 뻔" 우엉차 효능 혈압, 당뇨에 어떨까?
저희 아버지도 건강검진 결과 보시고 나서부터 우엉차를 챙겨 드시더라고요. 혈압 신경 쓰이신다면, 우엉의 칼륨 성분 우엉은 채소 중에서도 칼륨 함량이 풍부.......
blog.naver.com · 2026.08.17
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"건강 챙긴다고 먹은 건데.." 혈당이 오른 이유가 '이것' 때문이었다고?
저희 아버지도 비슷한 시기에 그런 경험을 하셨어요.
blog.naver.com · 2026.08.15
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왼쪽 갈비뼈 통증, 원인이 이렇게 다양하다고?
저희 아버지도 얼마 전 왼쪽 갈비뼈 아래가 아프다고 하셔서 단순히 근육통인가 했는데, 알고 보니 원인이 생각보다 다양하다는 걸 이번에 알게 됐어요.
blog.naver.com · 2026.08.17
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"혈압 140 넘었다면.." 끊어야 할 음식 순위 3위 젓갈류, 2위 가공식품, 1위는?
저희 아버지도 그맘때쯤 "이제 뭘 먹어야 하냐"는 말씀을 제일 많이 하셨거든요. 약도 중요하지만, 매일 먹는 음식이 혈압에 꽤 큰 영향을 미친다고 해요.
blog.naver.com · 2026.08.14
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요한복음 7장 53-8장 20절, 나를 알았더라면 내 아버지도 알았으리라
음행중에 잡혀온 여자가 용서 받다 53 1)[다 각각 집으로 돌아가고 8 예수는 감람 산으로 가시니라 2 아침에 다시 성전으로 들어오시니 백성이 다 나아오는지라 앉으사 그들을 가르치시더니 3 서기관들과 바리새인들이 음행중에 잡힌 여자를 끌고 와서 가운데 세우고 4 예수께 말하되 선생이여
blog.naver.com · 2026.02.25
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양주 계곡 물놀이 가능한 당일치기 바베큐 캠핑장, 캠프랩
올해는 아버지도 안계시고 하던 일이 잘 풀리지 않아 이 더운 날씨에 피서 한 번을 못 갔는대요.
blog.naver.com · 2026.08.17
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7080세대와 트로트 (에세이)
아버지도 같았다. “그 딴 것이 노래냐?” 아버지의 반응이었다. 대학가요제가 폭발적인 인기를 끌면서 보컬그룹이 활성화되었다. 그중 ‘사랑과평화’는 최고의 인기를 누렸다.
blog.naver.com · 2026.08.05
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414)할머니의 일기<말의 존엄성>
내 아버지도 저분처럼 언제나 기분 좋게 웃.......
blog.naver.com · 2026.08.16
