블로그
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원알엠 PT&재활트레이닝 매탄점 김서준 선생님 소개!
원알엠 PT&재활트레이닝 매탄점에 가장 좋은 자격증들을 가진 최고의 전문가 김서준 선생님을 소개합니다. 부모님을 보며 꿈을 꿨어요. 사실 선수 트레이닝을 하고 싶었어요. 그런 생각을 하는 순간 가슴이 너무 뛰기 시작했습니다. 그래서 몸에 대한 공부와, 운동에 대한 공부를 위해 용인대 체육.......
blog.naver.com · 2025.10.21
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서울대입구pt 재활, 운동습관, 멋진 몸 만들기 후기♥
서울대입구 PT 전문 헬스장 웨슬리짐입니다. 오늘은 웨슬리짐에서 3개월간 정신승리 프로그램에 참여하신 회원님의 후기를 소개해드리려고 합니다. 회원님이 운동을 시작하게 된 이유부터 기억에 남는 순간, 트레이너쌤의 세심한 케어, 그리고 운동을 일상에 녹여내기 까지의 전반적인 과정들 까지!
blog.naver.com · 2025.09.26
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헬스장 PT 결제, 이제는 비즈페이로 간편하게!
헬스장을 다니면서 가장 번거로운 순간 중 하나가 바로 PT(퍼스널 트레이닝)결제입니다. 현금만 받거나, 할부가 안되거나, 계좌이체를 해야하는 불편함을 겪은 적 많으시죠?
blog.naver.com · 2025.09.08
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생애 첫 PT, 중량 바닥까지 내렸는데… 느낌은 10배! 당신의 10년 당겨드립니다
생애 첫 PT, 그리고 고중량의 순간 처음 조디 트레이너를 만났을 때, 저는 운동과는 거리가 먼 사람이었습니다. 하지만 그날, 그는 제게 이렇게 말했습니다. 중량이 바닥에 ‘툭’ 떨어지는 순간, 느낌은 오히려 10배로 폭발했습니다. 그 찰나에 제 몸은 전혀 새로운 변화를 맞이했습니다. “당신의 10년, 제가 당겨드리겠습니다.”
blog.naver.com · 2025.08.08
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방배동pt 렛츠피티 '40대 중반의 워킹맘 러닝 다이어트 성공기' (6kg 감량)
방배동pt 전문스튜디오 렛츠피티(Let's PT) 40대 중반 워킹맘 회원님의 러닝다이어트 감량 성공기 들려드릴게요. 내 몸의 문제를 마주한 순간 운.......
blog.naver.com · 2025.08.26
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용인 동백동 쌀국수 맛집 포메인 내돈내산
메뉴판 보는 순간 월남쌈에 꽂혀서 바로 주문 들어갔어요. 짜잔 드디어 나온 세트 메뉴 침이 꼴깍 꼴깍 PT 시작하면서 인바디 쟀는데 평소 식단 물어보시더라고요? 저의 식단을 들으시고는.......
blog.naver.com · 2025.06.22
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한국산업인력공단면접학원 후기는 그만! 어떻게 준비해야 할까?
공기업 취업을 준비하는 수험생들 사이에서 가장 막막하게 느껴지는 순간, 바로 면접 준비입니다. 필기시험을 통과하고도 면접에서 떨어지는 사례는 매우 흔하며, 특히 최근 면접은 단순한 인성 질문을 넘어서 토론, PT, 상황면접 등 복잡하고 다양한 형태로 치러지고 있어 그 준비 방법에
blog.naver.com · 2025.05.20
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[시민슈퍼] 코피코 커피맛캔디 블리스터
블리스터 한 팩에 5개의 커피 사탕이 들어 있으며, 한 개를 꺼내 입에 넣는 순간 블리스터 한 팩이 순삭입니다. 식품유형 : 캔디류 원산지 : 인도네시아 제조원 : PT.
blog.naver.com · 2025.01.03
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# "운동하면 건강해질 수 있다는 건 착각"
그는 헬스장에서 개인 PT(1대1 맞춤 트레이닝)를 받으며 매일 운동했다. 닭가슴살 샐러드를 주식으로 먹으며 식단도 조절했다. 4㎏이 금세 빠졌다. 하지만 어느 순간 정체기에 접어들면서 체중 변화가 없었다. 게다가 닭가슴살만 보면 헛구역질이 났다. 건강해진 느낌보다 왠지 몸이 더 무겁고.......
blog.naver.com · 2024.03.30
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헬린이! 운동인증
역시였어~ 내가 좋아하는 운동에 뭔가 새로운걸 하나씩 알아가는 즐거움 그리고 성취감을 느낄수 있어 세상 행복한 순간 그동안 헬스엔 관심 없다가 힙업에 좀 더 신경을 쓰게되면서 헬스 ㅎ pt 시간내내 새롭게 알아가는 운동이 얼마나 재밌던지 앞으로 기대되는데^^ 운동에 진심이다는 트레이너님 맘에 들고요~ 헬린이~ 열심히 알려주셔서 아주 신나요! 힘이 불끈!!
blog.naver.com · 2023.09.29
