블로그
-
골다공증에 좋은 음식 방치마시고 튼튼하게 지켜주세요
마트에서 물 한 묶음을 들고 오거나 이불을 털고 나서 허리가 묵직하게 아픈 날도 있고요. 이런 순간들이 쌓이면 나도 모르게 뼈가 약해진 건 아닐까 걱정이 되곤 합니다. 특히 40대 후반부터는 골량이 서서히 줄기 시작하고, 50대 이후 폐경을 지나면서 속도가 빨라질 수 있어서 더 신경이 쓰이실 거예요. 골다공증은 평소 관리가 너무 중요한데요.
blog.naver.com · 2026.01.30
-
골프, '정리운동'이 더 중요한 이유-가온경희한의원 강남점
40대를 지난 50대, 60대 분들이 골프나 다른 운동을 하고 나서 '워밍업'은 충분히 했는데 왜 다음날 허리도 아프고 다리도 아플까요?라고 물어들 보십니다.
blog.naver.com · 2025.12.17
-
BJ 모집 새로운 시작을 씨씨컴퍼니와 함께
인터넷 방송의 경우에는 예전과는 달리 초등학생부터 어린 아이들, 청소년들과 20대와 50대 등 나이를 가리지 않으며 많은 사람들에게 영향을 끼칩니다. 생각보다 수익이 금방 나지 않아서 싫증이 나서 그냥 포기하는 모습도 볼 수 있어요 방송을 눈으로.......
blog.naver.com · 2025.11.06
-
수레바퀴 아래서
헷세의 를 문학동네 한미희 번역본으로 읽음. 10대부터 내용은 다 알고 있었지만 읽어보긴 50대. 인생사를 쌓고 나서 보니 주인공의 마음이 더 깊이 들어온다. 크게 3가지 대목이 있다. 은둔형 성격, 번아웃, 죽음의 충동.
blog.naver.com · 2025.10.31
-
50대취업 고민된다면, 원더풀시니어에서 중장년취업 정보 찾는 법
엄마, 시어머니, 시아버지 세 분 다 은퇴하시고 나서 한동안은 여유를 즐기시는 것 같더니, 최근엔 슬슬 “뭔가 생산적인 걸 하고 싶다”는 말씀을 하시더라고요. ‘사람인’에서 만든 중장년 전용 커리어 플랫폼인데, 50대 이상 분들을 위한 채용 정보, 직업역량검사, 상담, 교육 콘텐츠까지 다 모여 있더라고요.
blog.naver.com · 2025.10.21
-
‘HBM 신화’의 주인공 SK하이닉스, 성과급 1억으로 인재 쓸어담는다
SK하이닉스가 창사 이래 최대 실적을 기록하며, 올 하반기 세 자릿수 규모의 신입 사원 채용에 나서 업계와 취준생들의 이목이 집중되고 있습니다. 지난해 하반기 경쟁률은 약 50대 1이었으며, 업.......
blog.naver.com · 2025.09.28
-
간수치 높아서 걱정일 때 간건강 관리법
간수치 높아서 걱정일 때 간건강 관리법 얼마 전 50대 후반인 제 사촌 언니가 회사 건강검진을 받고 나서 전화를 했어요. "간수치가 높게 나왔는데 어떻게 하지?"
blog.naver.com · 2025.09.19
-
현대인에게 많이 나타나는 목디스크1
살림꾼으로 소문난 한 50대 주부는 몇달 전부터 등과 어깨가 아프고 팔이 저리는 느낌을 받았습니다. 그런데 며칠 전부터 팔에서 손가락까지 저려오자 덜컥 겁이 나서 부랴부랴 병원을 찾으셨어요.
blog.naver.com · 2025.08.28
-
식약처 인증 정품만을 사용하는 아람한의원 공진단
특히 최근에는 50대 부부가 찾아와서 공진단을 구매하고 가셨는데요. 신혼 때부터 30년 동안 업체에 음료수 납품 일을 하면서 고생을 많이 하셨다고 하더라고요. 그렇게 공진단 100환을 구매하셔서 '공진단 만드는 날'에 직접 만들어서 전달드렸는데 "공진단 먹고 나서 확실히 체력이 달라졌어요!"라고 하시면서 목소리에 힘.......
blog.naver.com · 2025.02.03
-
아스콘포장두께, 포장장비가 열일해야!
그렇지만 50대 후반 쯤이 되면 오히려 잠이 안와서 수면장애를 겪는 분들이 많은터라 일상생활속에서 많이 움직이시고 푹 주무시는 것을 추천합니다. 그리고 나서 새벽에 일찍 일어나야만 상쾌하게 아스팔트포장이 가능하겠죠? 집밖에 나와 제일 먼저 보이는 풍경에는 대부분 아스콘바닥이 포함됩니다.
blog.naver.com · 2024.11.07
