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실내적정습도는 몇 %일까요? 여름철, 장마철, 권장 수치
그런데 어느 날부터 아침마다 목이 칼칼하고 집 안에서 빨래 냄새도 나는 것 같더라고요. 실내적정습도 첫 번째, 대부분의 계절은 40~60% 정도가 권장되고 있었어요 실내적정습도는 일반적으로 40~60% 정도가 적당하다고 알려져 있어요. 대한.......
blog.naver.com · 2026.06.19
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< 성경에서 말하는 포도주와 질병과의 관계 >
”이제부터는 물만 마시지 말고 네 위장과 자주 나는 병을 위하여는 포도주를 조금씩 쓰라.“ (디모데전서 5장 23절) 당시의 이스라엘의 생활환경과 의학적 배경을 알면 훨씬 이해하기 바울 시대(약 AD 60~65년)의 포도주는 오늘날 와인과 만드는 원리는 비슷했지만 훨씬 단순했습니다. ① 포도 수확 잘 익은 포도를 손으로 따거나 낫으로 수확함 ② 포도 밟기 큰
blog.naver.com · 2026.07.22
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요즘 유행하는 올레샷, 맛은 어떨까? 올리브유 레몬즙 황금비율 추천 | 260724 유지어터 식단일기
올리브유+레몬즙을 합친 합성어 비율은 1:1, 또는 올리브유 6:레몬즙 4 정도 추천 위장이 약하다면 올리브유 대신 레몬즙을 60%로 넣기 내 식단일기를 꾸준히 보면 알겠지만, 나는
blog.naver.com · 2026.07.24
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■나는 음력 생일이 조용해 더 좋다
■나는 음력 생일이 조용해 더 좋다 예전 60~80세대에게 생일은 대개 음력으로 기억된다.
blog.naver.com · 2026.07.21
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(사랑을전하는꽃 7월의아가판투스)사랑의전달자 7월의아가판투스
아프리카백합(또는 나일백합)이 라고도불리우는 아가판투스는 그 이름 말고도 아가판서스라고도 불리우며 색갈도 진보라색에서 부터 연보라색과 하얀색으로 피여 나는 여름철의 대표적인 알뿌리 식물(또는구근식물)입니다 그런 아가판투스는 외떡잎식물 비짜루목 수선화과 아가판서 스속에 속하는 여러해살이 구근 식물로서 원산지는 남아프리 카이며 높이는 60-100㎝정도 이고 공식적인
blog.naver.com · 2026.07.08
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임신 38주차 기록(내진,출산가방,빨래지옥,아기몸무게)
나는 내가 예약한 조리원 준비물 용지 주신거 보고 챙겼다 요즘 흔한 주말 풍경.... 빨래 마를동안 쉬는중 35주차때부터였나 미리미리 60 사이즈 옷, 손수건, 속싸개 등 빨래를 다 해놨는데도 할게 또 있더라는.. 막달은 주말마다 빨래지옥이다!
blog.naver.com · 2026.07.17
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《60대 10년의 사색》7.23 (60)
《60대 10년의 사색》7.23 (60) [시인의 수첩] .1 약속하지 않는 자유, 만남과 인연 약속하지 않는 자유 만남 인연 내가 불혹의 나이를 넘기면서부터 화두로 가지고 산다. 나는 내 인생이 지위가 높아지고 명예를 얻고 출세를 한다거나, 돈을 많이 번다거나 하는데 관심이 없다.
blog.naver.com · 2026.07.23
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영화배우 신영균 일화 . "빈손으로 왔다가 사랑으로 남기고 가는 사람"
나는 오늘 한 사람의 선택 앞에서 잠시 말을 잃었다. 97세, 이 나이에 여전히 세상을 향해 무언가를 ‘내어놓는’사람이 있다. 영화배우 신영균! 그 땅은 그저 생긴 것이 아니다. 60~70년대 한 해에 많게는 30편의.......
blog.naver.com · 2026.07.19
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영화배우 신영균 일화
나는 오늘 한 사람의 선택 앞에서 잠시 말을 잃었다. 97세, 이 나이에 여전히 세상을 향해 무언가를 ‘내어놓는’사람이 있다. 영화배우 신영균! 그 땅은 그저 생긴 것이 아니다. 60~70년대 한 해에 많게는 30편의.......
blog.naver.com · 2026.07.18
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‘고명환’의 [독서의 기술] [60-31]
[2026-60-31] 2026. 7. 13. 월. ~ 2026. 7. 21. 화. 저녁 9시 독서의 기술, 결국 '나는 누구인가'를 묻는 여정 고명환 작가의 책을 통해 새로운 독서의 기술을 내 삶에 접목해 보고자 리딩을 시작했습니다. 2026년 7월 13일에 시작해
blog.naver.com · 2026.07.21
