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천호방송댄스 '다영 - What's A Girl To Do' 지오댄스학원
천호방송댄스 강동구 K-POP 댄스학원 다영 - What's A Girl To Do 천호 방송댄스학원 지오댄스 '효민' 강사님 천호 방송댄스학원 지오댄스 '민석' 강사님 천호 방송댄스학원 요즘 유행하는 안무 배우며 운동 효과까지 좋은 K-POP 방송댄스 클래스 추천해요.
blog.naver.com · 2026.06.03
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차 찌그러짐 복원 벤츠 E350 휀다 문짝 페인트 까짐 수리 비용 / 이촌동 이태원동 외제차수리 전문점 한남동 동빙고동 자동차 정비소
플래그십의 중후함과 컴팩트 세단의 민첩성 사이에서 가장 이상적인 거주 공간과 운동 성능을 뽑아내야 하는 패키징 설계를 가집니다. 후륜구동 기반 세단답게 프론트 오버행은 극단적으로 짧고, 앞바퀴 축에서 대시보드까지의 거리(Dash-to-Axle)가 길게 확보되어 역동적인 스탠스를 취하.......
blog.naver.com · 2026.06.10
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The Real : 1990. 아 주말이 다 가네. feat. 정신 집중의 중요성
Anyway, I'll just go to sleep, go out tomorrow, and then wash my hair. 운동 미리하고 미리 감아서 괜찮을 거야.
blog.naver.com · 2026.06.21
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[청담병원 : 통합기능의학연구소] '의료인' 입장에서 본 DTC 유전자 검사의 장·단점
. — 임상적 활용과 주의점 중심 정리 — DTC 유전자검사는 Direct-To-Consumer genetic test의 약자로, 소비자가 병원이나 의사를 거치지 않고 직접 의뢰하는 타액이나 구강 면봉을 보내면 조상 분석, 체질, 영양, 운동 반응, 약물 대사, 일부 질병 위험도 등을 보고서로 받아볼 수 있다.
blog.naver.com · 2026.06.01
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260511-12 운동기록 일상기록
학교 잘 다녀와 아가 한의원 갔다가 운동을 갑니다~~ 오늘의 운동 Deadlift 3-3-3-3-3 145부터 10씩 올림 185까지 가볍지는 않았지만 그래도 곱등이 없이 나름 가뿐 하게 해낸 것 같아서 기분이 좋음 ☺️ 두번째 운동 For time of : 21-15-9 Hang Power Clean 135/95 15-12-9 Should to Overhead
blog.naver.com · 2026.05.13
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2026 한화생명 시그니처 63RUN 도전 후기, 1251계단 완주의 짜릿함
서울 도심 한복판에서 1251개의 계단을 오르는 수직 마라톤이라는 점이 정말 특별하게 느껴졌고, 단순한 운동 행사 이상의 매력이 있는 대회라는 생각이 들었습니다. 특히 올해 슬로건인 RUN TO THE LIMIT 문구를 보는데 스스로의 한계를 넘어보자는 메시지가 꽤 강하게 와닿았어요. 63빌딩에 도착하자마자 가장 먼저 눈에 들어온 건 리뉴얼
blog.naver.com · 2026.05.25
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인터넷 방송 1세대 BJ & 리니지·코인 유튜버 난닝구님께서......
베프가 퇴사 기념으로 2박 3일 여행 갔었으며, 그렇지 않았더라도 6.3 잠실 항쟁(민주화 운동) 참여했어야 될 상황이었기에...... My best friend went on a 3-day, 2-night trip to celebrate leaving the company, and even i.......
blog.naver.com · 2026.06.08
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시티르 CITIR 퍼퓸 뿌리는 바디로션 스프레이, 윤기나는 여름 바디미스트
운동 후 한 번, 저녁에 또 한 번. 그런데 이게 반복되다 보니 피부가 생각보다 빨리 건조해지더라고요. 원래도 건조한 편인데 여름에 이 정도일 줄은 몰랐어요. CITIR 시티르 매일 반복되는 루틴을 리추얼로 시티르는 Routine to Ritual이라는.......
blog.naver.com · 2026.05.26
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260526 연휴 이제 그만
어린이 좋아하는 버스 마음껏 탄 3일 연휴 나는 토요일 운동 하고 월요일에도 하려고 했는데 와드가 Murph라서 안감 ㅋㅋ 찾아보니까 임산부 시절에도 Murph를 했었네... 거 그래도 쫌 힘들겠음 4 Round For time of : 20/16 cal Row 15 Toes to bar 12 Po.......
blog.naver.com · 2026.05.27
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260424 어린이가 좋아하는 금요일, 행클린 잘된 날
이래서 육아는 임종까지라 하는건가 ㅋㅋㅋ 아무튼 좀 쉬다가 운동 출동!!! 2 min x 4 Sets 3 Hang Power Clean (up to heavy) 행파클 3개씩 무게 올려가면서 연습할 때 너무 허벅지에 때린 거 같아서 좀 신경쓰면서 했더니 잘
blog.naver.com · 2026.04.24
