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• 옆어깨 근육의 기능적인 지속사용 승모근 앞어깨 근육의 개입없이 사이드 레터럴 레이즈 실시중인 40대 여성 사업가 대표님 [미아역/수유역/개인트레이닝/PT] 미아역 수유역 근방에서 오시는 열정 장기적인 목표로 지속적인 지도 운동중인 40대 중반 여성 사업가 김OO 대표님에 대한 PT 근육을 사용 제어하는 수준을 만들어드리는 수준을 알아보시는 전문 PT 지도 경력 22년차 저의 지도를 통해서 옆어깨 근육의 사용 제어만으로 사이드 레터럴 레이즈 실시. blog.naver.com · 2026.06.13
• 40대 남성 홍회원님 왕복 6시간 근육 사용 제어를 익히기위한 발걸음, 가슴 근육 컨트롤 습득 중 [노원역/대전역/피티/PT] 동작 자세가 아니라 근육을 사용하고 제어하도록 만들어주는 트레이너들 찾으시다가 매우 희소성있는 수준의 PT를 진행하고 있는 저의 지도를 알아보시고 직접 지도를 받으시기 위해서 멀리 대전광역시 대전역에서 노원역으로 왕복 6시간의 열정을 보여주시는 40대 남성 직장인 홍OO 회원님에 대한 blog.naver.com · 2026.06.09
• 근육을 스스로 사용 제어하는 수준에 대한 이해 습득을 위해서 멀리 대전광역시에서 서울까지 왕복 6시간 레슨중인 40대 남성 회원님 지도 기록 [노원역/대전역/피티/PT] 전문성의 수준을 알아보지 못하는 분들은 한명의 트레이너로 보일수있지만, 동작 자세가 아니라 근육을 사용하고 제어하는 수준을 필요로 하는 분들에게는 저의 전문성이 보이기 시작하며 해당 수준의 지도를 직접 받으시기 위해서는 전국 먼곳에서도 발걸음을 해주시고 있습니다. 대전광역시에서 서울 노 blog.naver.com · 2026.06.24
• 근육사용제어 이해 습득 및 유연성 증가 및 기능성 향상 목표로 발걸음을 시작, 40대 남성 하회원님 상담 및 계약 [노원역/마들역/피티/PT] 마들역 부근에서 오시는 열정의 40대 남성 직장인 하회원님에 대한 상담 및 계약 진행. 작년 상담후 1년후 다시 방문 재상담후 계약 진행. 근육사용제어 이해 습득 과정이 일부포함되고 유연성 확장 등을 위한 과정으로. 40대 초반 남성 직장인 하OO 회원님의 목표에 대한 기초과정 및 단계 blog.naver.com · 2026.06.15
• 승모근 및 타 근육 개입없이 각 어깨 근육의 세분화된 컨트롤 제어에 대한 이해 습득중인, 왕복 6시간의 열정 40대 남성 회원님 [노원역/대전역/피티/PT] 근육을 사용하고 제어하는 수준을 만들어 드리는 수준의 피티, 엉뚱한 근육의 개입 사용없이 해당 근육만을 사용하는 수준을 지도 받으시기 위해서 왕복 6시간 멀리 대전에서 오시는 열정의 40대 남성 직장인 홍회원님에 대한 지도 기록 멀리 대전광역시 대전역에서 서울 노원구 상계동 노원역 인근 blog.naver.com · 2026.06.20
• 근육 제어 수준의 후면어깨, 옆어깨 운동 성장 탄력 만들기, 해당 강도 빈도의 세트 반복 진행, 40대 여성 사업가 대표님 [미아역/미아사거리역/피티/PT] 전문적인 피티. 근육을 제어하는 수준을 만들어드리는 수준의 PT를 알아보시는 소수의 분들은 저의 직접 지도를 받으시기위해서 열정의 발걸음을, 전국에서 해주시고 있습니다. 미아역 미아사거리역 부근에서 오시는 열정의 40대 중반 여성 사업가 김OO 대표님 근육을 사용 제어하기위한 기초과정이 blog.naver.com · 2026.06.15
• "왜 진작 안 했을까.."구리 인창동 책임짐 첫수업 후 회원님 카톡! 1:1 PT 전문 책임짐 이석기 트레이너입니다. 최근 신규회원님들의 방문및 등록으로 40대 남자 회원님을 수업하게 됐는데, 일요일만 유일하게 쉬시는 날이라 단 하루이지만 귀한 시간을 내셔서 운동을 시작하시게 됐습니다. blog.naver.com · 2026.08.20
• 40대 남성 직장인 홍회원님 왕복 6시간 근육 제어 습득 위한 발걸음, 가슴 근육 제어 및 동시간 타근육 제어 습득 중 [노원역/대전역/피티/PT] 근육을 스스로 사용하고 동시에 타근육을 제어하는 수준을 만들어 드리는 수준의 PT를 진행하고 있는 또한 저의 그러한 지도 수준을 알아볼수있는 분들의 경우 전국에서 발걸음을 해주시고 있습니다. 왕복 6시간의 거리에도 열정으로 배움을 위해서 멀리 대전광역시 대전역에서 노원역으로 발걸음을 해 blog.naver.com · 2026.06.09
• 40대 중반 남성 근육의 사용과 제어를 배우기위해서 먼거리에서오시는 열정에 대한 기록 [노원역/대전역/개인트레이닝] 가짜 전문가 vs 김정민 퍼스널 트레이닝 ■ 일반 PT / AI / 유튜버: 동작 모양 따라 하기, 주관적인 '느낌' 이야기, 불필요한 근육 개입 방치 ■ 김정민 퍼스널 트레이닝 : 멀리 대전역에서 서울 노원역 인근 저의 개인트레이닝 스튜디오로 발걸음을 해주시는 40대....... blog.naver.com · 2026.08.10
• 40대 남성 근육사용제어 이해 습득을 위한 기초과정에서 습관화 과정 중 [노원역/대전역/개인트레이닝] 가짜 전문가 vs 김정민 퍼스널 트레이닝 ■ 일반 PT / AI / 유튜버: 동작 모양 따라 하기, 주관적인 '느낌' 이야기, 불필요한 근육 개입 방치 ■ 김정민 퍼스널 트레이닝 : 내 몸의 근육을 직접 제어하는 '진짜 PT'를 위해 전국에서 찾아오고 계십니다." 40대 남성 직장인 홍회원님. blog.naver.com · 2026.08.11

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