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1214회 12월 15일 수요일 꿈기습 호흡 명상 +긍정 확언
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DAY19)비염 축농증 맑은 얼굴 유챌
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1213회 12월 14일 화요일 꿈기습 2부 호흡 에너지 운동 몸과 마음의 자유를 선물해요
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1213회 12월 14일 화요일 꿈기습 호흡 명상 +긍정 확언
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당신의 경험이 나눔이 되는 시간 유챌 소통 방송
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DAY18) 어깨 움직임을 편안하게 . 유챌 나에게 새로운 감각을 선물해요
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1212회 12월 13일 월요일 꿈기습 2부 호흡 순환 에너지 운동 내몸에 새로운 감각을 선물해요
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1212회 12월 13일 월요일 꿈기습 호흡 명상 +긍정 확언
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DAY17 ) 두드림으로 몸을 꺠워요 유챌
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1211회 12월 11일 토요일 꿈기습 호흡 명상 +에너지 운동