블로그
-
혈압, 혈당, 콜레스테롤 다 잡아...여름철 양파 하루 반쪽만 먹어도 좋은 이유
면역 체계 강화, 골밀도 및 성기능 향상에도 도움 권순일 기자 발행 2026.06.18 10:07 양파는 비타민, 미네랄 등 영양가가 높고, 다양한 생리 활성 물질을 함유하고 있어 이와 관련해 미국 건강·의료 매체 ‘헬스(Health)’ 등의 자료를 토대로 양파의 건강 효능을 정리했다. 면역 체계 강화= 중간 크기의.......
blog.naver.com · 2026.06.18
-
고구마, 당근, 양파...뿌리채소 골고루 챙겨 먹었더니 혈압, 염증이 “뚝”
#뿌리채소골고루챙겨먹었더니 #혈압염증이뚝” 비타민, 미네랄, 항산화 성분 풍부해 건강 증진에 도움 권순일 기자 발행 2026.05.17 10:07 뿌리채소는 뿌리 또는 땅속줄기를 먹는 미국 건강·의료 매체 ‘헬스(Health)’ 등의 자료를 토대로 건강을 위해 챙겨 먹어야 할 뿌리채소를 정리했다.
blog.naver.com · 2026.06.12
-
서울대입구역 헬스 추천｜여성전용 휘트니스피플우먼 서울대점 시설 안내 (체스트 프레스 활용)
서울대입구역 헬스 공간을 찾는 분들은 단순한 기구 구성뿐 아니라 전체적인 운동 동선과 공간 활용 방식도 함께 고려하는 경우가 많습니다 휘트니스피플우먼 서울대점은 여성전용으로 운영되는 프레스를 기준으로 이용 흐름을 정리한 안내입니다 위치 서울대입구역 6번출구 도보 약 5분 위버폴리스 옆 건물 3층 위치 운영시간 평일 06:00 ~ 23:00 주말 및 공휴일 운영 10
blog.naver.com · 2026.06.15
-
1+1 2+2 헬스
1+1 2+2 헬스 할인으로 여름 준비 ! 인원마감 또는 5월까지 지금까지 명지대,홍은동,남가좌동,응암동 다이어트, 바디프로필 전문PT샵 온다짐이었습니다. 문의전화 02 303 8460 (수건,헬스장이용 무료) 서울시 서대문구 홍은동409-10 장수촌3층 온다짐
blog.naver.com · 2026.04.28
-
[일요일 마감::아름환] 헬스 유튜버의 찐후기 운동해도 살 안 빠진다면? 아름환으로 체지방 컷팅 시작
안녕하세요 여러분 헬스 유튜브에서 항상 말하죠. 운동 30% 식단 60% 생활습관 10% 근데 현실은… 운동 열심히 하는데 살 안 빠지는 분들 많죠? 저도 그랬습니다.
blog.naver.com · 2026.06.09
-
암예방을 위한 10가지 수칙
미.인.대.칭으로 살기 (미소 짓고 인사하고, 대화하고, 칭찬을 하는 것,) 10. 잘못된 버릇은 고친다. *자세한 내용은 아래 기사 참고 “이것만 기억하세요” 암 예방을 위한 열 가지 수칙 [아미랑] "암예방을 위한 10가지 수칙" 헬스.......
blog.naver.com · 2026.06.04
-
Amway Vietnam, 다단계 판매 기업
안녕하세요 ^^ 베트남 뷰티 & 헬스 연구소입니다. 오늘은 Amway Vietnam에 대해 소개해 드리려고 합니다. 베트남 사업 허가 취득 초기 투자금 2,480만 달러 규모 약 18년간 베트남 시장 운영 베트남 대표 직접판매 기업 중 하나로 자리매김 Amway 글로벌 매출 기여 Top 10
blog.naver.com · 2026.05.28
-
[강서] 발산역헬스장 - 아크로짐 발산역점, 24시 헬스장, PT 후기
: 서울 강서구 공항대로 271 (마곡동, 이천이프라자) 6층 아크로짐 ⏰️: 월 ~ 금 06:00 - 금 24:00 토 10:00 - 19:00 (정기휴무) 매달 1,3번째 일요일 무료) 20,000원 위치 발산역 헬스장 아크로짐 발산역점은 발산역 2번 출구에서 10초 정도의 위치의 건물 5,6층에 위치하고 있어요 (엘레베이터 有) 센터 가격&이벤트 헬스
blog.naver.com · 2026.05.22
-
본오동 헬스장 여름맞이 운동 시작하기 좋은 '무브짐'
무브짐 헬스&PT 상록수역점 경기 안산시 상록구 상록수로 40 송암빌딩 4층 401호~405 ☞월-금 06:00-24:00 ☞토 09:00-20:00 ☞일 10:00-18:00
blog.naver.com · 2026.05.27
-
[정리] 증시 일정 (4월 27일~5월 1일) - 실적 발표 주간
- 실적 발표 주간 차주 - AMD 실적 발표 주말 - 트럼프, 암살 미수 / 미국과 이란 협상 교착 / 이스라엘, 전쟁 재개 4월 27일 (월) 한국 실적 - 효성중공업 (09:10 ) / 효성티앤씨 (09:00) / 효성 (09:00) / 동양생명 (10:30) / ISC (11:00) / 에스티팜 (14:00) / SKC (14:00) / HD건설기계 (16
blog.naver.com · 2026.04.26
