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남산 북측 순환로 러닝 코스 - 여름 러닝을 통해 가을 하프 마라톤 준비 훈련에 너무 좋은 것 같습니다.
저는 다음 주 10km 마라톤 대회 이후 10월 초에 있을 하프 마라톤 대회가 있습니다. 10km는 특별하게 준비할 것이 없는 것 같고, 하프 마라톤은 너무 오래 남았고, 그리고 더운 여름이라서 어떻게 준비를 해야 할지 모르겠고, 동기 부여도 생기지 않더라고요.
blog.naver.com · 2026.06.12
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단기취업비자(C-4-5) 없이 무비자, 여행비자로 입국가능한 경우는?
한국에서 단기간 합법적으로 근로를 해야 하는 외국인이라면 반드시 확인해야 하는 비자가 있습니다. 바로 취업이 가능한 비자 입니다. 최근 국내 기업들의 외국인 초청이 증가하면서 취업, 강연, 대회, 공연, 방송, 전시, 영어캠프 등 한국을 방문하는 이유와 필요성들이 많아지고 있는데요.
blog.naver.com · 2026.06.02
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제69회 KPGA 선수권대회 챔피언 문동현, 생애 첫 우승 차지하며 제네시스 포인트 1위 등극
문동현(20.우리금융그룹)이 국내 최고 권위의 대회 ‘제69회 KPGA 선수권대회 with A-ONE CC’에서 생애 첫 우승을 달성하며 제네시스 포인트 1위에 등극했다. 특히 첫 우승을 ‘KPGA 선수권대회’에서 달성한 만큼 기쁨이 더욱 크게 느껴진다”며 “매 순간 해야 할 것에만 집.......
blog.naver.com · 2026.06.08
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"AI 대장 젠슨 황, 한국 상륙?! ㅋㅋ PC방·페이커·삼겹살 회동 총정리"
7개월 만의 방한인데, 이번 행보가 정말 미친 듯이 알차다고 해야 하나 ㅋㅋㅋ 저처럼 평소에 IT 소식에 관심 있는 분들은 이미 다 알고 계시겠지만, 모르시는 분들을 위해 오늘은 이번 단순히 발표만 하고 가는 게 아니라, PC방에서 LOL 대회 보는 줄 알았네요 ㅎㅎ 첫 일정이 PC방? 게이머라면 가슴이 웅장해지는 이유 제목에서 느껴지셨죠?
blog.naver.com · 2026.06.05
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푸른 잔디와 하늘색이 콜라보...라데나 GC
어차피 해야 하는거 일찍 치는 것을 좋아합니다. 차도 좀 막히고, 날씨도 덥고. 배부른 소리입니다. ㅎㅎㅎ 클럽하우스 몇주전 있었던 두산매치플레이 대회 증거(?)
blog.naver.com · 2026.06.01
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복식부기의무자 기장의무 판단 방법
프로게이머, 복식부기 의무자가 되면 어떻게 해야 할까요? 최근 한 프로게이머 분께서 이런 질문을 주셨어요. Q. 프로게이머로 2026년 수입금액이 2억 2천만 원이 넘는데, 이 중 2억 1천만 원 정도가 대회 상금입니다. 2025년 수입금액은 6,700만 원이었고요.
blog.naver.com · 2026.05.21
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2026년 5월 25일(월) : 아침독서 교습소
[ (초등 2) 동기 부여 ] 아침독서가 매년, 매월 전국 대회 응모하는 여러가지 이유 중, 하나는 동기 부여! 입니다. , 그리고 어떻게 해야 하는 지 스스로 깨우쳐 가는 것이지요. 그 과정의 길) 잘 밟아 나가고 있는 우리 친구들.......
blog.naver.com · 2026.05.25
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초보 러너 하프마라톤 준비 절차 LSD 훈련으로 19km까지 해보니, 완주는 가능할 듯 하프 2시간 이내에 완주 기록이 나올까요?
하지만 하프 마라톤은 일단 거리가 2배이기 때문에 거리를 늘리는 것도 해야 하고, 단순 완주만 목표가 아니기 때문에 텀포런에 대회 페이스로 일정 구간을 달려줘야 하고, 업힐 훈련도 해야 하는 등 할 것이 많은 것 같습니다.
blog.naver.com · 2026.05.01
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2026 상화문학제 행사 안내
올해 슬로건은 “해야 웃지 마라, 달도 뜨지 마라” 주제시는 「통곡」입니다. ✨ 주요 프로그램 ✔ 문학강연 ✔ 백일장·사생대회 ✔ 상화 시 뮤지컬 공연 ✔ 문학의 밤 ✔ 시낭송 대회
blog.naver.com · 2026.05.22
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한양도성 2분기 클리어 남산 낙산공원 청운대 인왕산 한바퀴
한양도성순성길 인증은 총4군데를 해야 하는데요. 남대문에서 출발해서 남산 봉수대에서 첫 인증을 하러 서여사 열심히 달려갑니다. 4월말 대회 이후의 첫 트런이고 장거리를 하고 나니 한양도성순성길 20K 정도는 부담없는 거리가 되었네요
blog.naver.com · 2026.05.12
