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잠들기 전 스마트폰화면 1시간 보면 불면증 위험 59%증가하고 수면시간 29분 줄어든다. 스마트폰 때문 잠들기 어렵다고 의심되면 잠들기 최소 30-60분전에 스마트폰사용 중단하라.
스마트폰 보면 불면증 위험 59% 증가" 이병구 기자 동아사이언스 2025.03.31 14:11 18~28세 노르웨이 청년을 대상으로 진행한 연구에 따르면 잠들기 전에 스마트폰 등 전자기기 군힐드 요한슨 헤틀란드 노르웨이 공중보건연구소(NIPH) 연구원팀은 자기 전에 전자기기 화면을 본 시간에 따라 불면증 위험이 증가하고 수면시간이 줄어든다는 사실을 밝혀내고 연구결과를
blog.naver.com · 2026.08.06
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미세한 불쾌감을 가벼운 담 증상으로 치부하여 방치하면
미세한 불쾌감을 가벼운 담 증상으로 치부하여 방치하면 전자기기 화면에 온 신경을 집중하면서 시선을 아래로 오래 고정하면 미세한 불쾌감을 가벼운 담 증상으로 치부하여 방치하면. 전자기기 화면에 온 신경을 집중하면서 시선을 아래로 오래 고정하면 목을 둘러싼 연부조직과 미세 근육군이 강한 인장력을 받으며 비정상적인 수축 상태로 치달아 갑니다.
blog.naver.com · 2026.07.29
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영화리뷰 《토이스토리 5》: 장난감의 역할은 끝나는 걸까, 아이의 성장을 지켜보는 친구들의 이야기 (한줄평, 평점, 후기, 쿠키, 예고편)
장난감과 전자기기, 이번 시리즈가 던진 가장 현실적인 질문 토이스토리는 늘 아이와 장난감의 관계를 이야기했지만 이번 작품은 그 관계를 지금 시대에 맞춰 다시 꺼내 들었다. 그래서 이번에 등장한 전자기기 릴리는 처음에는 꽤 야속하게 느껴.......
blog.naver.com · 2026.07.20
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신생아 아기 시력 뇌 발달 저해하는 영유아 전자기기 사용 (스마트폰, 태블릿, TV)
오늘은 세계보건기구(WHO)의 권고안을 바탕으로 왜 영유아기 전자기기 노출을 지양해야 하는지, 그리고 티비, 핸드폰, 태블릿 등 전자기기를 아기와 함께 사용할 때 지켜야 할 점은 어떤 [WHO 권고] 영유아 연령별 전자기기 사용 가이드라인 세계보건기구(WHO)에서는 영유아의 건강한 성장을 위해 스마트폰을 비롯한 전자기기 사용에 엄격한 기준을 제시하고 있습니다. .
blog.naver.com · 2026.04.07
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ACEFAST U100W 반고체 맥세이프 Qi2 보조배터리 리뷰
ACEFAST는 2020년 중국 선전에서 설립된 Shenzhen Houshuxia Technology의 소비자 전자기기 브랜드로, 충전 액세서리를 중심으로 글로벌 시장을 공략하고 있습니다
blog.naver.com · 2026.08.17
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홍콩 글로벌소스 모바일 전자 박람회 GLOBAL SOURCES MOBILE ELECTRONICS 2026
ELECTRONICS, 홍콩 글로벌소스 모바일 일렉트로닉스, 홍콩 글로벌소스 모바일 전자 전시회 Global Sources Mobile Electronics Show는 홍콩에서 개최되는 모바일 전자기기
blog.naver.com · 2026.08.14
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[다비치안경 구리점] 우리 아이 시력 도둑 '근시', 마이오스마트 렌즈로 확실하게 지켜주세요!✨
고객님의 눈 건강을 책임지는 다비치안경 구리점입니다 스마트폰, 태블릿 PC 등 전자기기 사용이 늘어나면서 우리 아이들의 시력이 급격히 떨어지는 속도가 점점 빨라지고 있습니다.
blog.naver.com · 2026.08.14
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MLCC 관련주가 주목받는 이유, 어떤 산업에 쓰일까
스마트폰부터 AI 서버, 전기차까지 전자기기 전반에 깔리는 기초 부품이고, 2026년 들어 AI와 전장 수요가 겹치며 부각됐습니다. 전기가 안정적으로 흘러야 하는 곳이라면 어디든 들어가기 때문에, 특정 완제품이 아니라 전자기기.......
blog.naver.com · 2026.07.05
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자꾸 생기는 흰머리, 휴대폰 탓?… “5~7시간 사용하면 위험 7배” 왜? [어르신 모시는 사람들: 관악구/금천구/동작구/영등포구/구로구/광명시 방문요양(노인요양) 전문센터]
하루 5~7시간 전자기기 사용하는 사람, 흰머리 7배…스마트폰 사용 습관 점검해야 스마트폰을 오래 사용하는 습관이 피부의 조기 노화를 부를 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 파키스탄 바흐리야대 건강과학부 연구진은 27~40세 성인 450명을 대상으로 스마트폰 등 LED(발광다이오드) 기반 전자기기 사용 시간과 신체 변화 사이의 연관성을 분석한 결과, 기기
blog.naver.com · 2026.07.11
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납작 멀티탭 스윗홈 예쁜 과부하차단 멀티탭
여름에는 냉방때문에 방마다 전자기기 총출동인데, 거실의 다양한 대형 가전이나 고전력 기기를 안심하고 연결할 수 있도록 과부하차단 멀티탭 기능이 탑재되어 있어 화재 위험을 줄여줘요.
blog.naver.com · 2026.08.19