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• 서울 강북 7산 종주 60km 완벽 가이드 (지도 & gpx 트랙) 서울 북쪽 산군을 모두 연결하는 이 코스는 서울의 능선을 따라 도봉지맥 + 수락지맥을 이어 걷는 서울 대표 장거리 트레킹 코스입니다. 핵심 풍경 코스 개요 ✔️ 코스명: 서울 강북 7산 종주 ✔️ 거리: 약 60km ✔️ 소요시간: 20~30시간 (무박 2일 또는 당일 강행군) ✔️ 난이도: ★★★★★ (상급 이상 blog.naver.com · 2026.02.04
• TMB 출발.. 한 달 이상 몸살과 후유증이 계속되어 간신히 몸을 추슬렀다. 중국을 너무나 싫어하지만 항공권이 너무나 싸 중국 동방항공을 이용하여 상하이 경유로 제네바에 도착했다. 위 사진은 제네바 공항에서 샤모니행 셔틀버스를 타고 이동하다 중간 경유지인 제네바 시내 버스정류장에 도착했을 때 찍은 사진이다. 7,8월의 트레킹 성수기....... blog.naver.com · 2025.11.05
• 어쩌면 칸첸중가 D-1, 465 칸첸중가, 눈 덮힌 다섯 개의 보물 (5개의 봉우리로 구성, 이 중 4개가 8천m 이상) * Gangs-chen-mdzod-lnga = snow-great-treasure-5 네팔과 등반기간: 약 2개월(트레킹 포함, 봄 or 가을이 최적) 등반비용: 약$20,500/인(여행사 정보 참조) 등반루트: 총 4개(네팔측 남서/북서/북동쪽, 인도측 북동쪽, 2000년 blog.naver.com · 2025.10.22
• [마라톤] 언제 어디서든 자유롭게 마라톤을 할 수 있는 '2025 아이런 815 광복절 그란폰도' 후기 )/달리기 및 인라인 참여자 (8.15km 이상)/트레킹 참여자 (4.11km 이상) New! 휠체어 참여자 (8.15km 이상) 대회참여방법: 아이런 홈페이지에서 신청 아래 하단 링크 첨부해드릴게요! 이번에는 광복절을 기념해서 81....... blog.naver.com · 2025.09.04
• 대부도에서 3박 4일 살아보기! 숙박비 및 체험비 지원 . - 여행 가고 싶은데 예산이 부담되는 사람 - SNS에 여행 후기를 남기는 걸 좋아하는 사람 - 바다, 트레킹, 힐링을 좋아하는 사람 대부도에서 3박 4일 살아보기 프로그램 여행을 이 프로그램은 대부도에서 최소 2박 3일 이상 머물면서 지역의 다양한 체험을 즐기는 여....... blog.naver.com · 2025.03.26
• ★봄이닷~ 체중감량을 위해 매일 걷기를 한다 만보 이상 걸었다(오늘) 숨이 차다 환갑에 고혈압인데 당연한 증상이지? 토요일 #사회복지사張貞林 새싹이 수줍게 미소짓네~ 기특하다 추위를 이겨 낸 #트레킹 #체중감량 #예수그리스도 #기도 #친밀한교제 #봄의새싹 #봄비 #봄이오는소리 blog.naver.com · 2025.03.01
• 2024년 7월 트립매니저 조지아 패키지 여행기 -3 (주타 트레킹, 구다우리 모자이크 전망대) 전체적으로 돌아보려면 7-8시간 이상 걸리는 것 같은데 우리는 패키지 여행 일정 상 4시간 자유시간을 주고 그 사이에 자유롭게 트레킹 갔다가 집결지로 돌아오는 일정이었다. 트레킹 코스는 의외로 초반이 힘들었다. blog.naver.com · 2025.01.31
• [10박 10일 아이슬란드 여름 여행] Day 3. 하이랜드 ‘란드만날라우가르’ 한입만 맛보고 셀야란즈포스까지 (월) 아침. 10박10일 자동차 렌트해서 링로드(ring road) 자유여행 - 충분한 사전지식 확보 요망 : 운전할 오프로드 파악해서 안전히 달릴 준비, 트레킹 루트를 미리 이틀 이상 투자하면 구석구석 둘러볼 수 있을 것. - 기왕이면 노천탕에 몸을 담가보자. <....... blog.naver.com · 2025.02.25
• 종로 산악 매장 쇼핑 후기: 등산 가방과 등산화 완벽 가이드(가성비) 사용 목적에 맞는 크기 선택 • 1일 산행: 15~30L • 1~2박 산행: 30~50L • 장기 트레킹: 50L 이상 여행이나 백패킹 일자가 길어지면 들어가는 짐이 많아지기 때문에 blog.naver.com · 2025.01.17
• 기부대회 아이런 독도 그란폰도 기념품 왔어요 ~ 선착순 마감 대회기간 : 10월 25일 ~ 11월 24일 기념품 발송 : 10월 14일부터 순차적 발송 대회장소 : 전국 어디서나 인증거리 : 자전거 참가자 - 102.5km 이상 달리기 참가자 - 10.25km 이상 인라인 참가자 - 12.4km 이상 트레킹 참가자 - 4km 이상 참가비 : 35,000(모자는 5,000원 추가) 우리가 기억해야 할 숫자 blog.naver.com · 2024.10.22

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