블로그
- 부산 서구 날씬한 몸매 만들기 '10분다이어트힐링샵 부산서구점' 하루 10분 운동으로 10년 전 나를 느낀다~ 오~~ 꿈의 문구입니다..ㅋㅋ 요 기게가 바디블링이라는 음파진동기인데요.. 요기 위에서 체형 맞춤운동을 한대요~~ 체형교정도 같이 할수 있는 기계라도 하네요..
- 달리기의 사전적의미 정리^^*와 달리기 자세 심폐계에 적절한 자극을 주어 심폐 지구력을 향상시킬 수 있는 전신 운동으로 걷기와 달리기의 복합된 형태로 이루어져 있다. 길가나 도로 위에서 달리기를 할 경우에는 오는 차를 볼 수 있는 방향으로 달리도록 하고 저녁이나 새벽에는 눈에 잘 띄는 밝은 색의 옷을 입고 가로등 불빛이 있는 곳을 따.......
- 복잡한 직장생활의 스트레스~ 이것저것 신경쓸게 많으면서 위에서 치이고 아래에서 치이고~ 집에서 까지 치인다면 정말 하루 하루가 힘들죠.. 직장생활이 다 그런거라고 하지만.. 저같은 경우는 음주나 운동으로 복잡한 직장생활 스트레스를 날려 버리는데요..
← 이전
4 페이지