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문정희 "많이 먹었으니 뿌시자"…6㎞ 달리고 근력운동까지
지난 6일 문정희는 소셜미디어(SNS)에 운동 사진을 공개했다. 문정희는 "영화팀 회식으로 많이 먹은 자, 뿌시자"라며 적극적으로 운동에 나선 모습을 보였다. 사진 속 문정희는 중년의 나이에도 불구하고 군살 없는 몸매를 보여줬다. 꾸준한 운동을 바탕으로 다진 복근과 팔다리 근육도 주목을 받았다.
www.newsis.com · 2026.10.12
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"내가 알던 귀요미 백진희 맞아?"…부산서 드러낸 '뼈말라' 속 잔근육
공개된 사진 속 백진희는 부산의 한 카페를 배경으로 여유로운 시간을 보내고 있다. 바레는 발레와 필라테스, 근력 운동 등을 결합한 운동으로, 발레 바를 활용해 작은 동작을 반복하며 근육을 자극하는 것이 특징이다. 특히 바레 운동
www.newsis.com · 2026.09.06
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'둘째 출산' 박신혜, 여전한 청순 미모…굶지 않는 다이어트 눈길
사진 속 박신혜는 검은색 후드티를 착용한 채 환한 미소를 짓고 있다. 지난 9월 딸을 출산한 박신혜는 출산 후에도 여전한 동안 미모와 청순한 매력을 드러내며 시선을 사로잡았다. 운동 중심의 다이어트는 체중
www.newsis.com · 2026.10.11
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에스파 지젤, 가녀린 몸매 비결은 유산소?…'천국의 계단' 운동 눈길
[서울=뉴시스]허준희 인턴 기자 = 에스파 지젤이 몸매가 드러나는 운동복을 입은 근황을 공개한 가운데, 그의 유산소 운동 비결에도 관심이 쏠리고 있다. 지젤은 지난 9일 자신의 소셜네트워크서비스(SNS)에 바닷가에서 촬영한 사진 여러 장을 올렸다. 사진에서 지젤은 흰색 크롭 민소매 상의에 검은색 후드 집업과 레깅스를 조합했다.
www.newsis.com · 2026.10.11
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'역시 모델' 장윤주, 완벽 레깅스 핏…"매일 뛰고 홈트로 운동"
모델 겸 배우 장윤주가 꾸준한 운동과 철저한 자기관리로 완성한 독보적인 몸매를 공개해 눈길을 끌었다. 25일 장윤주는 자신의 사회관계망서비스(SNS)에 "매일 뛰고, 홈트로 운동! 공개된 사진 속 장윤주는 홈트레이닝을 마친 직후의 모습으
www.segye.com · 2026.08.31
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카즈하, 빨간색 후드티 완벽한 피지컬…7분 복근운동 따라해볼까
SSERAFIM) 멤버 카즈하가 최근 개인 사회관계망서비스(SNS)에 게시한 사진에서 탄탄한 건강미를 과시하며 평소 그가 실천해온 운동과 식단 관리법에 관심이 쏠리고 있다.공개된 사진 카즈하는 평소 방송과 인터뷰에서 “매일 잊지 않고 7분 동안 복근 운동을 몰아서 진행한다”라며 “짧은 시간이라도 꾸준히 몸을 움직이는 게 핵심”이라고 자신의 운동 루틴을
www.donga.com · 2026.10.05
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'역시 모델' 장윤주, 완벽 레깅스 핏…"매일 뛰고 홈트로 운동"
공개된 사진 속 장윤주는 홈트레이닝을 마친 직후의 모습으로, 파란색 브라톱과 레깅스를 입은 채 자신감 넘치는 포즈를 취하고 있다. 장윤주가 언급한 '홈트(홈트레이닝)'는 별도의 전문 운동 시설이나 장비 없이 집에서 맨몸이나 간단한 도구를 활용해 수행하는 운동법을 의미한다.
www.newsis.com · 2026.08.31
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"4㎞ 뛰고 요거트 한 끼"…박지윤 다이어트 근황, 체중 관리에 요거트가 도움 될까
그는 "오늘은 하이록스 대신 아파트 커뮤니티에서 4㎞를 가볍게 뛰었다"며 운동 근황을 전했다. 공개된 사진 속 박지윤은 몸에 딱 붙는 운동복을 입고 운동에 나선 모습이다. 체중 변화도 공개했다. 이전 61.9㎏이었던 체중은 2일 58.9㎏으로 줄었다.
www.newsis.com · 2026.10.03
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송혜교, 군살 없는 드레스 자태…17㎏ 감량 비결은 '두부+걷기'
사진 속 송혜교는 서로 다른 분위기의 의상을 자연스럽게 소화하며 우아한 매력을 드러냈다. 평소 걷기를 좋아하는 송혜교는 운동
www.newsis.com · 2026.10.03
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리복, ‘스트렝스 트레이닝’ 공략 강화…나노 판매 30%↑
LF가 전개하는 스포츠 브랜드 리복이 근력과 운동 수행 능력 향상에 집중하는 ‘스트렝스 트레이닝’ 수요 확대에 맞춰 국내 트레이닝 시장 공략을 강화한다.크로스핏 대회 ‘2026 제주아일랜드 마키아(JEJU ISLAND MAKIA)’ 현장 사진/ 리복XF45 트레이닝 콜라보 컬렉션 (사진=LF)리복은 지난달 24~26일 제주종합경기장 한라체육관에서 열린 크...
www.edaily.co.kr · 2026.08.11
