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뉴스
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‘♥김태희’ 비 “워터밤 전날 식단 왜 해?”…365일 관리하는 자기관리 끝판왕
[스포츠동아 이수진 기자] 가수 비가 워터밤 무대를 하루 앞두고도 장칼국수를 먹으며 남다른 자기관리 자신감을 드러냈다. 12일 배우 이시언의 유튜브 채널 ‘시언‘s쿨’에는 이시언, 비, 김재욱이 바이크를 타고 속초로 떠난 모습이 공개됐다. 비는 이튿날 속초에서 열리는 워터밤 무대를 앞두
sports.donga.com · 2026.09.12
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56세인데 신체 나이는 30대…엄정화가 3년간 지킨 식단
가수 겸 배우 엄정화(56)가 건강검진에서 신체 나이가 30대 초반으로 측정됐다고 밝히며 자신의 식습관을 공개했다. 그는 약 3년간 저탄고지 식단을 유지하면서 탄수화물과 설탕을 거의 먹지 않았고, 이 기간 체중과 염증 수치가 낮아졌다고 말했다.
저탄고지는 탄수화물을 줄이고 지방 섭
www.segye.com · 2026.08.17
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비비, 워터밤 위해 2주 혹독한 식단…“중학생 땐 155cm·66kg”
첫 방송된 SBS ‘무엇이든 해줄지니-비서진’에서는 비비가 ‘워터밤 2026’ 무대를 앞두고 이서진, 김광규와 만나는 모습이 그려졌다.이날 비비는 워터밤 무대를 위해 2주 동안 식단
sports.donga.com · 2026.08.28
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72세 박정수의 아침 식단…노년 건강에 좋은 이유
나이가 들수록 한 끼 식사의 질이 중요해진다. 근육량은 줄고 식사량은 감소하기 쉬워 적은 양으로도 단백질과 식이섬유 등 필요한 영양소를 고루 섭취해야 한다.
배우 박정수(72)는 최근 자신의 유튜브 채널 ‘웬만해선 정수를 막을 수 없다’에 공개한 영상에서 그릭요거트에 블루베리와 꿀
www.segye.com · 2026.08.15
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박하선, 수영복으로 드러난 탄탄 몸매…식단 관리할 때 찾는 '이 음식'
[서울=뉴시스]전민영 인턴 기자 = 배우 박하선이 수영복 사진을 공개하며 늘씬한 몸매로 눈길을 끌었다. 박하선은 최근 자신의 사회관계망서비스(SNS)에 검은색과 흰색이 조화를 이룬 수영복을 입은 사진을 게재했다. 사진 속 그는 수영장에서 여유로운 시간을 보내며 탄탄한 몸매를 드러냈다.
www.newsis.com · 2026.08.30
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"사랑 다시 싹트겠네" 제이쓴은 6㎏, 홍현희는 11㎏ 뺐다…부부 다이어트에 주목받는 식단
[서울=뉴시스]전민영 인턴 기자 = 인테리어 디자이너 겸 방송인 제이쓴이 6㎏ 감량에 성공한 근황을 공개했다. 아내인 코미디언 홍현희도 11㎏ 감량 사실을 밝힌 바 있어 부부의 다이어트 성공에 관심이 쏠린다. 3일 제이쓴은 자신의 사회관계망서비스(SNS)에 인바디 검사 결과와 체중계 사
www.newsis.com · 2026.09.04
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달갈·우유·쌀·빵 완전 배제한 미란다 커 식단…“영양 결핍 우려”
해바라기유 같은 씨앗유도 쓰지 않으며 기생충 감염 우려로 초밥을 피하고 대량생산 방식의 육류도 섭취하지 않는다.이 같은 소식이 전해지자 누리꾼들은 “듣기만 해도 비참하고 우울해지는 식단
www.donga.com · 2026.08.16
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카니비비안, 7년 식단 경험을 브랜드로… ‘노즈 투 테일’ 철학 담았다
동물성 원료 기반 웰니스 브랜드 카니비비안이 이윤지 대표의 7년간 식생활 경험을 바탕으로 동물의 다양한 부위를 활용하는 ‘노즈 투 테일(Nose-to-Tail)’ 철학을 제품 전반으로 확장하고 있다.
이 대표는 그동안 반추동물을 중심으로 한 식단을 유지하며 현재도 하루 평균 400
www.sportsworldi.com · 2026.08.20
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'20㎏ 감량' 소유, 부친상 이후 식단 중단…"계속 먹어 위 늘어나"
가수 소유가 체중 증량 중이라고 밝혔다. 24일 유튜브 채널 '소유기'에는 '20㎏ 감량 후 소유의 첫 건강검진 결과까지 전부 공개'라는 제목의 영상이 공개됐다. 영상에서 소유는 "2년 만에 (건강검진을) 받는다. 제가 체중 감량이 많았기 때문에 뭔가 변화가 있지 않을까"라고 했다. 기
www.segye.com · 2026.08.25
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'20㎏ 감량' 소유, 부친상 이후 식단 중단…"계속 먹어 위 늘어나"
그러나 최근 식단 관리를 중단한 상태라고 밝혔다. 그는 식단을 중단한 이유로는 부친상을 언급했다. 소유는 "아빠 일을 겪으면서 주변 사람
www.newsis.com · 2026.08.25