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![[머슬 퀸 홈 프로젝트] EP.22-3 예쁜 어깨 라인 만들기-02 Y 레이즈 [우정원/이하린]](https://i.ytimg.com/vi/duQPohfFQJQ/hqdefault.jpg)
[머슬 퀸 홈 프로젝트] EP.22-3 예쁜 어깨 라인 만들기-02 Y 레이즈 [우정원/이하린]
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![[머슬 퀸 홈 프로젝트] EP.22-2 예쁜 어깨 라인 만들기-01 양손 들어 Y자 만들기 [우정원/이하린]](https://i.ytimg.com/vi/5PrtCwACAE0/hqdefault.jpg)
[머슬 퀸 홈 프로젝트] EP.22-2 예쁜 어깨 라인 만들기-01 양손 들어 Y자 만들기 [우정원/이하린]
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승모근 스트레칭✨직각어깨 | feat.HADA Lab 듀얼폼롤러 마사지, Trapezius Stretch
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딱딱한 승모근, 목, 어깨 통증 날려 버리는 7분 요가링 마사지&스트레칭! 어깨 라인 고민인 분 필수 시청🙋♀@DanoTVㅣ다노티비
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![[Eng] 요가 경력 15년 코치가 알려주는 요가링 200% 활용법✨ 목, 어깨, 겨드랑이, <strong>승모근</strong> <strong>스트레칭</strong>&amp;마사지!](https://i.ytimg.com/vi/GKxzLw-OEBE/hqdefault.jpg)
[Eng] 요가 경력 15년 코치가 알려주는 요가링 200% 활용법✨ 목, 어깨, 겨드랑이, 승모근 스트레칭&마사지!
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![[머슬 퀸 홈 프로젝트] EP.6-6 WARMING DOWN 폼롤러 스트레칭 [우정원/이하린]](https://i.ytimg.com/vi/bxRNMljgLgI/hqdefault.jpg)
[머슬 퀸 홈 프로젝트] EP.6-6 WARMING DOWN 폼롤러 스트레칭 [우정원/이하린]
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137강 보디빌더와 역도 선수들을 위한 승모근 스트레칭!! 효과 좋습니다!!
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플라잉요가 스트레칭🦇박쥐자세✂가위자세🤸♀️'혜지야 운동을 부탁해'
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굳은 승모근 풀어 주고! 얼굴붓기까지? 앉아서 스트레칭!
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짐벌촬영과 닌자워크에 도움이 되는 운동 (ft. 임현우 트레이너)