블로그
-
비싼 MCT 오일, 돈 낭비 안 하려면? C8 C10 비율부터 확인하는 법
. ^^ 요즘 아침 공복에 방탄커피 한 잔으로 하루를 시작하시거나, 건강한 식단 관리를 위해 MCT 오일 챙겨 드시는 분들 정말 많으시죠?
blog.naver.com · 2026.04.06
-
간헌절 단식 다이어트로 핫한 제품, 마이노멀 방탄커피, 디카페인, 시그니처 비교 ( 가격, 후기, 총평 )
Intro 오늘 포스팅은 간헐적 단식, 키토제닉 다이어트에 관심 있는 분들이라면 한번 쯤 들어보셨을 제품 마이노멀 방탄커피 입니다. 리뷰 시작합니다 * 간헐적 단식 필수 템으로 핫한 커피 마이노멀 방탄커피, 디.......
blog.naver.com · 2025.12.06
-
키토제닉 다이어트 식단 10년차 : 피넛버터초코라떼, 계란, 컬리플라워 소고기볶음밥
방탄커피 대용으로 마시고 있는데 아무래도 우유가 들어가니 혈당은 어떤가 싶어 어제는 측정을 해봤다. 식후 1시간 혈당 94. 평상시 혈당보다 10정도 올라감.
blog.naver.com · 2026.03.24
-
맥심 포레스트 방탄 커피 Bulletproof coffee 다이어트커피
맥심으로부터 제품을 제공받아 작성되었습니다 맥심 포레스트 방탄커피 만들기 방탄커피는 미국 기업가 데이브 아스프리가 소개하면서 유명해 졌다고 하는데 원래는 티베트 에서 마시던 전통 음료인
blog.naver.com · 2026.03.19
-
저탄수화물 다이어트 식단 10년차 : 삼겹살과 알룰로스 피클, 겨울간식 군고구마
따뜻하게 데운 방탄커피 홀짝이며 하루 일과 정리하고 일할 준비를 마쳤다. 오전반 수업 끝나고 오후반 들어가기 전에 챙겨먹는 점심.
blog.naver.com · 2026.01.28
-
키토제닉 다이어트 식단 10년차 : 굴림만두 계란탕, 삼겹살과 무설탕 양배추피클
얼른 세일을 또 해줘야 하는데.ㅎㅎㅎㅎㅎ 따뜻하다 못해 끓기 직전까지 데운 방탄커피, 뜨거운 음식은 입천장이 데여도 뜨겁게 먹는게 좋더라~ 스벅 사이렌 오더에 우유 들어가는 음료는
blog.naver.com · 2026.01.27
-
키토제닉 다이어트 식단 10년차 : 우삼겹, 돼지고기앞다리살 볶음과 무설탕 피클
일 시작 전에는 머리가 안 깨는 기분이라 내내 피곤했는데 카페인과 MCT오일의 힘인가 방탄커피 마시면 몸도 머리도 깨어난다. 오전일 마치고 알바 출근전에 든든하게 챙겨먹는 점심.
blog.naver.com · 2026.01.19
-
저탄고지 다이어트 식단 10년차 : 삼겹살과 피클, 그림의 빵 딸기크림빵 / 인바디체크
오전에 사무실로 일찍 출근하여 방탄커피 데워 마시면서 하루 일과 정리했다. 거기에 맞춰 사전셋팅까지 완료한 후 피카츄들을 만나야 정신없지 않으니까.
blog.naver.com · 2026.01.14
-
다이어트에 좋은 방탄커피 만드는 법(+ 재료, 효능, 부작용)
먹어서 문제지만요ㅋㅋㅋㅋ) 특히 아침은 간단히 해결하려고 그동안 집에서 만든 그래놀라랑 요거트 먹고 그랬는데요 인스타나 유튜브에서 요즘 다시 방탄커피 이야기가 나오고 있어서 아침 대용으로 ㅋㅋㅋ) 방탄커피.......
blog.naver.com · 2025.07.23
-
기버터 치아바타샌드위치
이번주 원고마감이 있어 책상앞에 앉아있는 시간이 여느때보다 길었는데 #방탄커피 #기버터 덕분에 컨디션도 괜찮고 집중도도 높아진 것 같아요~ 아침에 방탄커피를 마시고 나면 포만감이 생겨서
blog.naver.com · 2025.12.04
