블로그
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무릎 슬개골 골절 수술후기 7주차 무릎 재활시작
드디어 슬개골 골절 수술 후 7주 차 막바지에 들어섰습니다. 이제 곧 8주차 시작! < 슬개골 수술 7주 차 > 집에서 대부분의 시간을 보내고 있어서인지 처음보다 허벅지 근육이 많이 빠져버려 걱정이에요.
blog.naver.com · 2026.08.08
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[유튜브]오메가3 개별포장만 믿으시면 안돼요. 함정이 있습니다.
보통 시중 제품은 다음 4가지 포장 중 하나를 사용합니다. ✅ PVDC & 알루알루 (Alu-Alu) 공기를 완벽하게 차단해 품질과 안정성을 가장 확실하게 지켜주는 개별포장입니다. ✅ PVC (일반 개별포장) 낱개 포장이라도 미세하게 공기가 통과할 수 있어 산패 차단력이 상대적으로 떨어집니다. ✅ 질소충진 병포장 개봉 전에는 산소가 완전히 차.......
blog.naver.com · 2026.08.24
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하루를 2배로 사는법
아침 일찍 일어나기 힘들다면 차 한 잔 마시는 습관으로 시작한다. 05. 일어나서 맨 처음 할 일은 찬물로 세수하는 일이다. 06. 다음 날의 계획은 전날 밤에 세운다. 08. 다음 날 옷은 미리 챙겨둔다. 09. 자정 전에 무조건 잘 수 있도록 노력한다. 10.
blog.naver.com · 2026.08.13
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그냥 지나쳤으면 억울할 뻔! 나주 ROAD 카페, 나주 엔카페에서 찾은 소소한 행복, 나주 엔카페 감성 인테리어, 고소한 아이스 카페라떼와 감성이 공존하는 'n카페'
전남에 있는 시부모님 댁을 찾아뵙고 따뜻한 정을 듬뿍 채운 뒤, 다음 목적지인 나주로 향하는 길이었다. 차 안에서 잠시 조용히 쉼을 청하는 딸아이의 고른 숨소리를 들으며, 남편과 나는 시원하고 고소한 커피 한 잔이 절실해졌다.
blog.naver.com · 2026.08.06
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[2월 혼자제주여행] 제주 가볼만한 곳 "수월봉" 서쪽 돌고래출몰지
다음 장소로 이동하기 전 잠시 들른 수월봉 천연기념물 제513호라고 한다 사실 비가 내리고 바람이 많이 불어서 가도 괜찮을까 싶긴 했지만 찍고라도 오자 싶어서 올라갔다! 차 타고 수월봉 바로 앞까지 갈 수 있어 가는건 편했다 그리고 올라가는데 바람이 더 심해졌다 ㅋㅋㅋㅋ 머리는 바람에 휘날리고 비가 옆으로 오고 한 5분도 채 안있고 바로 차로 돌아갔다
blog.naver.com · 2026.08.07
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26년(27학년도) 7-9월 모의 고사반 4주-2(화)
그리고 다음 주는 꼭,,,, 교육학 전반에 대한 확인이 필요합니다. 어느 놈이 어디에 있는지 정도라도, ㅎㅎ 그래야 본격적으로 모고를 치를 수 있습니다. 더운 밤 냉방병도 조심조심,, 따뜻한 물, 차 마시기,,,, 강력 추천합니다. 모두들 홧팅입니다. 아자아자~~
blog.naver.com · 2026.07.28
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리니지M 여름할만한게임 주목 공허의 사원 시즌4 & 스탠바이M
이번 7월 5주 차 업데이트로 공허의 사원 시즌 4가 시작되었으며 얼음 궁전의 숨겨진 방과 시련의 탑 이벤트까지 함께 열리며 뜨거운 분위기를 이어가고 있는데요. 평소 스탠바이M에서는 다음 업데이트 힌트나 깜짝 보상.......
blog.naver.com · 2026.07.30
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파리바게뜨 50% 할인 받고 지갑 털린 날, 네이버페이 QR 결제 후기(feat. 손이 큰 딸)
일단 다음 날 여행 가는 차 안에서 먹을 아기상어 빵부터 담고, 딸은 매장 안에서 이것저것 구경하며 고르기 시작했어요. 평소에는 하나 고르라.......
blog.naver.com · 2026.08.21
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매번 예상은 빗나가고
후 함께 점심 먹고 차 한잔까지 환대를 받았다 부담 만땅^^ 다음 달이면 만4년째란다 지성이다 스트레스 해소 이상의 액션에 깜놀 인생 말년을 보내는 방법도 가지가지 웃음이 있는 시간
blog.naver.com · 2026.07.23
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[부울경 결과 분석] 8.17 민주당 당대표 투표결과-(부산,울산,경남-8.2)
그러나 투표 결과가 초박빙으로 나와 정 후보가 기대한 격차를 크게 벌리지 못한 모습이다. 1% 차. 고작 1,200표 차다. 김민석 후보는 유리한 포지션을 확보하고 다음 경선으로 향하게 됐다.
blog.naver.com · 2026.08.02
