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- 초보도 쉽게! 슬로우조깅으로 만드는 건강한 유산소 운동 루틴 ‘슬로우조깅(slow jogging)’은 말 그대로 속도를 일부러 천천히 하고 여유 있게 뛰는 조깅 형태입니다. 예컨대 전문가들은 “속도를 내기보다는 대화가 가능한 페이스(운동 강도 4~5/10 수준)”를 유지하는 것이 슬로우조깅의 핵심이라고 설명합니다.
- SLOW 웰니스 프랙티셔너 자격과정 (사전 등록) SLOW 웰니스 프랙티셔너 자격과정 2025 사전 등록! ( ~10/13) ✅ SLOW 웰니스 프랙티셔너 자격과정은? ✅ 참가비 사전등록: 79만원_10.13(월)까지 입금 완료 일반등록: 89만원_10.20(월)까지 입금 완료 ✅ 문의 1566-1584 s5garden@naver.com 'SLOW
- 초보러너 첫풀코스 마라톤 준비 부산 LSD훈련 30km LSD 훈련의 의미 Long Slow Distance 천천히 오래달리기 라는 의미를 가진 LSD 초보러너 첫풀코스 완주를 위해 장거리를 달릴 수 있는 몸을 만드는 건 필수!! LSD훈련 30km 도전 오늘 LSD훈련 목표는 30km 인생 최장거리를 달려볼 예정 ㅋㅋ 평소에 10-20k 정도를 꾸준히 달리다가 풀코스 마라톤 2주 전 최장거리 훈련을 했다.
- Run as you are ft. 캐나다 운동 어플 ClassPass 무료 크레딧 받고 운동하기 ✨ 첫번째로 Social running club class 로 1시간 Slow 달리기 수업을 예약했다. 평소 나는 8-10 대의 속도로 슬슬 기본 40분 이상은 달리자 생각하고 있었어서 Slow RUN이면 뛸만 하겠지 했는데 경기도 오산이었다.
- 제주여행 제주카페 슬로보트 [2024년 11월방문] 슬로보트 slow boat 영업시간 -쉬는 요일 없음 -10:00 ~ 19:00 위치 -제주 제주시 애월읍 하귀2길 46-16 점심먹고 커피한잔 마시러 찾아간
- [내돈내산] 건강식 혼밥추천 슬로우캘리 수지구청점 점심추천 오늘은 수지구청역 근처에 있는 슬로우 캘리 (Slow, Cali)에 다녀왔어요 저는 워낙 포케 덕후라 동네에 있는 포케집은 다 가본답니다ㅎㅎ 밖에서 보면 이렇게 생겼어요. 속편한 메밀과 건강에 좋은 케일의 조합이라니 아주 칭찬합니다 내부는 10.......
- 쏘가리낚시의 기본-미노우 박련 ・ 2021. 10. 28. 12:13 URL 복사 이웃추가 본문 기타 기능 쏘가리낚시를 하는사람이라면 한번쯤은 사용해보았을 루어인 미노우이다 미노우는 영어로 minnow, 번역해보면 플로팅미노우에서도 슬로우플로팅(slow floating), 싱킹미노우에서도 슬로우싱킹(slow sinking), 헤비싱킹(heavy sinking)등 많은 종류가있다 플로팅은 F,
- NYT비즈니스부문베스트셀러(2024년6월) Thinking, Fast and Slow by Daniel Kahneman (6위) 8. Hidden Potential by Adam Grant (8위) 9. Day Trading Attention by Gary Vaynerchuk (신간) 10.
- [대구/달성군] 브런치가 맛있는 대형카페, 아이와 함께 가기 좋은 <슬로우스톤> 다시 한 번 방문하고 싶은 카페랍니다:) 슬로우스톤(Slow stone) 대구 달성군 유가읍 휴양림길 109 10:00 - 21:00 (매달 1번째 수요일 정기휴무) ☏ 053-614
- NYT비즈니스부문베스트셀러(5월) Thinking, Fast and Slow by Daniel Kahneman 7. Co-Intelligence by Ethan Mollick (신간) 8. I Will Teach You to Be Rich by Ramit Sethi (7위) 10. Build the Life You Want by Arthur C.