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• 기억력 감퇴 막는 음식 이 항산화 물질이 뇌세포를 파괴하는 큰 원인 중 하나인 ‘코르티졸’을 크게 줄여준다. ‘코르티졸’은 사과 과육보다는 껍질에, 연두색 사과보다 붉은 사과에 더 많다. how to eat_ 아침에 먹는 사과는 보약과 같다는 말이 있다. blog.naver.com · 2013.10.29

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