동영상
-
[데일리홈트1] EP.20-2 전신 코어 운동-02 짐볼 레그 컬 (Gym Ball Leg Curl) [노지혜/황아영]
-
[데일리홈트1] EP.16-2 웨이트 운동-02 미니 볼 브이 업 (Mini Ball V Up) [노지혜/황아영]
-
[필소굿] EP.19-5 바렐 운동-05 토닝 볼 오블리크 Toning Ball Oblique [김연수/최혜림]
-
[필소굿] EP.19-3 바렐 운동-03 토닝 볼 스쿼트 Toning Ball Squat [김연수/최혜림]
-
[필소굿] EP.19-1 미니볼 운동-01 토닝 볼 런지 Toning Ball Lunge [김연수/최혜림]
-
[필소굿] EP.19-4 바렐 운동-04 토닝 볼 롤 다운 Toning Ball Roll Down [김연수/최혜림]
-
[필소굿] EP.19-2 바렐 운동-02 토닝 볼 사이드 킥 Toning Ball Side Kick [김연수/최혜림]
-
[데일리홈트1] EP.11-3 유산소 운동-03 짐볼 스쿼트 (Gym Ball Squat) [이소희/황아영]
-
[데일리홈트1] EP.11-2 유산소 운동-02 짐볼 킥 (Gym Ball Kick) [이소희/황아영]
-
[데일리홈트1] EP.11-1 유산소 운동-01 짐볼 PT (Gym Ball PT) [이소희/황아영]