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[광교2:1PT/ 커플PT ] 트레이너들이 추천하는 2인 듀엣PT 가격과 장,단점
2인PT 또는 커플 PT 라고도 불리는 PT 프로그램으로 기존에 혼자 하는 1:1트레이닝 방식은 트레이너와 회원1명 이렇게 1:1로 진행이 됩니다. 2:1PT는 트레이너 1명과 회원2명이 가성비 2인PT는 1:1PT에 비해서 약 40% 정도 저렴하게 진행이 되는 프로그램으로 가장 큰 장점은 가.......
blog.naver.com · 2023.03.28
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[두류동pt/두류동헬스/대구여자트레이너/대구서구pt] 비바짐 두류점 새해맞이 할인 행사 - 최대 60% 월 3만원대
바디프로필 패키지 - 최대 40% 할인 + 추가 혜택까지 ! 최고급 최신형 뉴텍 머신 & 최신 마스터프로 머신 세팅 트레이너 진 모두 현역선수 출신 대구시 그랑프리 출신 선수만 4명 주차 3시간 무료 등록 시 무료 PT 수업 제공 체형교정
blog.naver.com · 2022.12.19
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[해운대헬스/장산운동] 주간헬스 40% 상시 할인
[해운대헬스/장산운동] 주간헬스 40% 상시 할인 안녕하세요!! 해운대 중동에서 #PT #다이어트 #헬스 를 전문으로 하는 #에이치앤케이운동센터 입니다!!
blog.naver.com · 2022.02.16
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2021.04.17. 방탄소년단 스케줄 <방방콘21> 셋리스트
15:00 비긴즈콘 17:40 5th 머스터(부산) 19:40 SYS in SAO PAULO 15:00 비긴즈콘 ↓↓ 17:40 5th 머스터(부산) 2019.06.15~16 홈 Love Maze 134340 Ment 투모로우 / Whalien 52 VCR 위아불프 pt.2 JUMP MENT 등골브레이커 VCR Intro: Skool Luv Affair
blog.naver.com · 2021.04.17
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송도pt) 12시~6시 스포이즘PT 타임세일 할인
저녁시간에 비해 상대적으로 덜 붐비는 12:00~18:00시 PT등록 고객님들께 정상가대비 무려 40%가량 금액 할인이 들어갑니다! 개인적 사정으로 불가피한 경우가 아니라면 낮 시간에 오셔서 운동도 하고 금액적인 부담도 덜 수 있는 좋은 계기가 될 것 같습니다~ PT 등록해 주시는 회원님들을 위해 스포이즘의 굿즈
blog.naver.com · 2021.05.10
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안산 부곡동 헬스장PT 다이어트 성공!
부곡동 헬스장 아놀드홍짐에서 PT 받기전 인바디 상태! 운동을 한번도 해보시지 않았고 나이가 40 후반인 만큼 걱정을 많이 하셨는데요. 다이어트에 나이는 중요 하지않죠!
blog.naver.com · 2020.08.24
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걸어온 길 - 문화재수리 기능자 (쌓기석공) 자격 취득
세원셀론텍 품질 비파괴검사 담당 근무 2년 2014~2016 5-1 비파괴검사 ASNT LEVEL 3 PT 취득 40 대 1.
blog.naver.com · 2020.07.11
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일산 스피치 학원 / 무대 공포증 이겨내는 법
보통 저희 일산 스피치 학원에는 20대에 경우는 대학 과제 발표를 하다 무대 공포증을 겪고 오고 30대는 회의 주관 및 PT 발표를 하다 무대 공포증을 겪고 오시고 40~50대는 주로
blog.naver.com · 2019.06.07
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다이어트식단/미니멀식단 - 180425
저녁 - 연어 + 통밀빵 + 방울토마토 운동 : 헬스 pt 50 유산소 40 (경사도 10으로) 플랭크 1분 뿌듯 ㅋㅋ 집와서 청소하고 태백이 털 정리하고 잠듦 늦게 잤더니 피곤하다
blog.naver.com · 2018.04.25
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[식단메모] 2017.05.27 (토)
2017.05.27 (토) 아침 09:00 * 오트밀 머그컵빵 오트밀 30g,아몬드5알, 우유20ml 계란1알, 카카오닙스5g 물 점심 11:40 * 일반식 자반고등어구이,된장찌개, 김치 밥1/3 물 간식 16:00 * 딸기스무디 냉동딸기10개, 탄산수 물 저녁 * 닭가슴살카레 카레,닭가슴살,크래미,당근, 양파 밥1/3공기,김치 비고 PT 가슴운동 58.5kg
blog.naver.com · 2017.06.13