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스쿼트 말고 무릎관절에 무리없는 이 운동을 꼭 하시기 바랍니다! 누워서 하면 한달 뒤 탄력있는 근육이 채워집니다! [근력운동, 중년, 40대, 50대 60대,힙업,대둔근]
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스쿼트 말고 무릎관절에 무리없는 이 운동을 꼭 하시기 바랍니다! 누워서 하면 한달 뒤 탄력있는 근육이 채워집니다! [근력운동, 중년, 40대, 50대 60대,힙업,대둔근]
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‘행복이 줄줄 넘쳐흐르는 집’ 오지 말래도 자꾸만 찾아오고 싶은 집을 만든 노부부의 비결┃16명 대가족이 먹고 자고 마음대로 드나드는 집 ’16+’┃건축탐구 집┃#골라듄다큐
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한국에 사는 다문화가족은 크리스마스에 무엇을 할까요? [ENG Subs]
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인연이란 이런 것.. 필리핀 대가족을 만나고 결혼 결심한 한국 남자 이야기│복덩이 필리핀 아내│섬마을 다문화 가족│다큐 시선│#골라듄다큐
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전국에 유통되는 곶감, 여기서 다 만듭니다! 대만 시장을 제패한 초대형 곶감 공장 | 특별 보양식 곶감 삼계탕 | 타이완 신주 | 세계테마기행 | #골라듄다큐
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티티와 함께 일본으로 떠납니다
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[인간극장 레전드 #312-3] 오늘도 찾아가는 생계형 파바로티의 하루 | 우리동네 파바로티(3/5) [KBS 190401-190405방송]
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‘모두 함께 나이 들어가는 공간’ 5남매의 생(生)을 고스란히 품고 있는 곳으로 ‘우리’를 만나본다 (KBS 20190707 방송)