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12월 20일 궁금한게 있다면 오늘 함께 해요! 당신의 경험이 나눔이 되는 시간 소통 방송!
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DAY23)미소짓는 얼굴 입꼬리 올리기 긴목 되찾기 유챌
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1216회 12월 20일 월요일 꿈기습 호흡 에너지 운동
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1216회 12월 20일 월요일 꿈기습 호흡 명상 긍정 확언
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DAY22) 몸에게 휴식을 선물해요 소화 되는 순환 호흡 운동
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DAY21)맑은 눈 시원한 머리 또렸한 눈매 유챌
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1215회 12월 16일 목요일 꿈기습2부 호흡 에너지 운동
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1215회 12월 16일 목요일 꿈기습 호흡 명상 +긍정 확언
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DAY20 )몸통을 깨워요 ! 가벼워지는 배 편안한 가슴 유챌 치 호흡
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1214회 12월 15일 수요일 꿈기습 2부 호흡 에너지 운동