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두터운 팔을 위한 이두근의 기능적인 지속사용에 의한 운동, 20대 남성 몸만들기 [노원역/상계역/피티/PT]
전문 PT 지도 경력 22년차 동작 자세가 아니라 근육을 사용 제어하는 수준 해당 수준을 만들어드리고 진행되는 운동. 가짜 전문가 vs 김정민 퍼스널 트레이닝 ■ 일반 PT / AI / 유튜버: 동작 모양 따라 하기, 주관적인 '느낌' 이야기, 불필요한 근육 개입 방치 ■ 김정민 퍼스널
blog.naver.com · 2026.08.08
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근육을 제어하는 수준으로 진행되는 운동으로 근육성장 진행중. 10대 고등학생 몸만들기 중 [공릉역/하계역/피티/PT]
전문 피티 지도 경력 22년차 근육을 사용 제어하는 수준을 만들어드리는 전국에서 발걸음을 해주시는 수준. 가짜 전문가 vs 김정민 퍼스널 트레이닝 ■ 일반 PT / AI / 유튜버: 동작 모양 따라 하기, 주관적인 '느낌' 이야기, 불필요한 근육 개입 방치 ■ 김정민 퍼스널 트레이닝 :
blog.naver.com · 2026.08.08
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슬와근의 사용제어를 통한 레그컬, 근육성장을 위한 30대 남성 몸만들기 [상계역/불암산역/피티/PT]
전문 피티 지도 경력 22년차 동작 자세가 아니라 근육을 스스로 사용 제어하는 수준을 위한 과정을 거치고 가짜 전문가 vs 김정민 퍼스널 트레이닝 ■ 일반 PT / AI / 유튜버:
blog.naver.com · 2026.07.28
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10대 남성 고등학생 광배근의 사용 제어만으로 등근육성장을 위한 종목들 실시 기록 [하계역/공릉역/피티/PT]
하계역 공릉역 부근에서 저의 지도를 위해 노원역 인근 오픈 15년차, 전문 PT 스튜디오 김정민 퍼스널 트레이닝 스튜디오로 가짜 전문가 vs 김정민 퍼스널 트레이닝 ■ 일반 PT / AI / 유튜버: 동작 모양 따라 하기, 주관적인 '느낌' 이야기, 불필요한 근육 개입 방치 ■ 김정민
blog.naver.com · 2026.08.07
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40대 남성 웹툰작가 회원님의 기능성 운동으로 코어 강화 관리 유지 중 [창동역/쌍문역/피티/PT]
도봉구 창동역 쌍문역 부근에서 저의 피티를 위해서 장기적으로 오랜기간 열정으로 발걸음을 해주시는 40대 중반 웹툰작가 백작가님 가짜 전문가 vs 김정민 퍼스널 트레이닝 ■ 일반 PT / AI / 유튜버: 동작 모양 따라 하기, 주관적인 '느낌' 이야기, 불필요한 근육 개입 방치 ■ 김정
blog.naver.com · 2026.08.05
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30대 남성 직장인 근육 제어 수준의 등운동, 광배근을 성장시키는 과정 중 [마들역/수락산역/피티/PT]
마들역 수락산역 부근에서 퇴근후 저의 피티를 위해서 발걸음을 해주시는 30대 남성 직장인 이회원님에 대한 PT기록입니다. 가짜 전문가 vs 김정민 퍼스널 트레이닝 ■ 일반 PT / AI / 유튜버: 동작 모양 따라 하기, 주관적인 '느낌' 이야기, 불필요한 근육 개입 방치 ■ 김정민 퍼
blog.naver.com · 2026.08.04
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30대 남성 사업가 대표님의 광배근 등근육 성장을 위한 운동으로 티바로우 실시 [노원역/송추/피티/PT]
경기도 의정부 송추 부근에서 저의 피티를 받으시기위해서 하루 일정을 마치고 늦은 저녁 노원역 인근 저의 PT공간으로 발걸음을 해주시는 가짜 전문가 vs 김정민 퍼스널 트레이닝 ■ 일반 PT / AI / 유튜버: 동작 모양 따라 하기, 주관적인 '느낌' 이야기, 불필요한 근육 개입 방치
blog.naver.com · 2026.08.04
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힙업을 위한 엉덩이 둔근의 사용으로 힙업운동중인 30대 여성 볼륨있는 몸만들기 [중계역/하계역/피티/PT]
동작 자세가 아니라 근육을 사용하고 제어하는 수준을 만들어드리는 수준의 현시대 매우 희소성있는 수준의 PT. 가짜 전문가 vs 김정민 퍼스널 트레이닝 ■ 일반 PT / AI / 유튜버: 동작 모양 따라 하기, 주관적인 '느낌' 이야기, 불필요한 근육 개입 방치 ■ 김정민 퍼스널 트레이닝
blog.naver.com · 2026.07.28
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30대 여성 직장인 탄력있는 등만들기, 근육 제어 수준의 강도 높은 운동 진행 [상계역/노원역/피티/PT]
상계역 부근에서 노원역 인근 저의 피티만을 위한 공간으로 퇴근후 발걸음을 해주시는 열정의 30대 중반 여성 직장인 박회원님 가짜 전문가 vs 김정민 퍼스널 트레이닝 ■ 일반 PT / AI / 유튜버: 동작 모양 따라 하기, 주관적인 '느낌' 이야기, 불필요한 근육 개입 방치 ■ 김정민
blog.naver.com · 2026.08.06
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40대 여성 사업가 대표님의 후면 어깨 운동 진행, 근육제어 수준으로 실시 중 [미아역/수유역/피티/PT]
미아역 수유역 등 강북구에서 오전 아침 이른시간에 저의 피티를 받으시기위해서 발걸음을 해주시는 40대 중반 여성 사업가 대표님 가짜 전문가 vs 김정민 퍼스널 트레이닝 ■ 일반 PT / AI / 유튜버: 동작 모양 따라 하기, 주관적인 '느낌' 이야기, 불필요한 근육 개입 방치 ■ 김정
blog.naver.com · 2026.08.05