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![[필소굿] EP.49-5 바렐과 밴드로 여리여리한 라인 만들기 ⑤ 스완 트라이셉스 Swan Triceps [김연수/<strong>정길령</strong>]](https://i.ytimg.com/vi/UFLywvjJ2Vo/hqdefault.jpg)
[필소굿] EP.49-5 바렐과 밴드로 여리여리한 라인 만들기 ⑤ 스완 트라이셉스 Swan Triceps [김연수/정길령]
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![[필소굿] EP.48-5 토닝볼로 예쁜 바디라인 만들기 ⑤ 오픈 엘보 Open Elbow [김연수/<strong>정길령</strong>]](https://i.ytimg.com/vi/LSSUEHmsRqk/hqdefault.jpg)
[필소굿] EP.48-5 토닝볼로 예쁜 바디라인 만들기 ⑤ 오픈 엘보 Open Elbow [김연수/정길령]
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![흉추 교정 운동 ③ 십자가 스트레칭 Cross Stretching [김연수/<strong>정길령</strong>]](https://i.ytimg.com/vi/5g6YqIXUn98/hqdefault.jpg)
흉추 교정 운동 ③ 십자가 스트레칭 Cross Stretching [김연수/정길령]
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![[필소굿] EP.47-7 필라테스 V-LOG 필라테스 강사로 산다는 건… [김연수/<strong>정길령</strong>]](https://i.ytimg.com/vi/Mk8KKLk_Sn0/hqdefault.jpg)
[필소굿] EP.47-7 필라테스 V-LOG 필라테스 강사로 산다는 건… [김연수/정길령]
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![[필소굿] EP.48-4 토닝볼로 예쁜 바디라인 만들기 ④ 크로스 레이즈 Cross Raise [김연수/<strong>정길령</strong>]](https://i.ytimg.com/vi/ZjQahgBjf1I/hqdefault.jpg)
[필소굿] EP.48-4 토닝볼로 예쁜 바디라인 만들기 ④ 크로스 레이즈 Cross Raise [김연수/정길령]
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![흉추 교정 운동 ② 암 오프닝 Arm Opening [김연수/<strong>정길령</strong>]](https://i.ytimg.com/vi/2J4A71hjP_Y/hqdefault.jpg)
흉추 교정 운동 ② 암 오프닝 Arm Opening [김연수/정길령]
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![[필소굿] EP.47-6 리포머와 박스로 진행하는 다섯 가지 연속 동작 [김연수/<strong>정길령</strong>]](https://i.ytimg.com/vi/IwkQ8lTs4mI/hqdefault.jpg)
[필소굿] EP.47-6 리포머와 박스로 진행하는 다섯 가지 연속 동작 [김연수/정길령]
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![[필소굿] EP.48-7 필라테스 V-LOG 토닝볼 머리에 얹고 모델 워킹 도전하기 [김연수/<strong>정길령</strong>]](https://i.ytimg.com/vi/9VG4liHaHVk/hqdefault.jpg)
[필소굿] EP.48-7 필라테스 V-LOG 토닝볼 머리에 얹고 모델 워킹 도전하기 [김연수/정길령]
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![[필소굿] EP.49-3 바렐과 밴드로 여리여리한 라인 만들기 ③ 홀스 백 숄더 익스터널 로테이션 [김연수/<strong>정길령</strong>]](https://i.ytimg.com/vi/6g3ApgdLd5A/hqdefault.jpg)
[필소굿] EP.49-3 바렐과 밴드로 여리여리한 라인 만들기 ③ 홀스 백 숄더 익스터널 로테이션 [김연수/정길령]
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![[필소굿] EP.47-4 리포머와 박스로 전신 운동 ④ 로우 백 Row Back [김연수/<strong>정길령</strong>]](https://i.ytimg.com/vi/n_rp_65CFKA/hqdefault.jpg)
[필소굿] EP.47-4 리포머와 박스로 전신 운동 ④ 로우 백 Row Back [김연수/정길령]