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2292. 치매의 예방과 치유; 빨리 걷는 80대, 치매 덜 걸린다;
미국 알버트 아인슈타인의대, 스토니브룩대, 르네상스의대 공동 연구팀은 알츠하이머병이나 치매가 없는 80세 이상 고령자 약 4900명이 포함된 여러 장기 노화 연구 자료를 분석했다.
blog.naver.com · 2026.07.09
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빨리 걷는 80대, 치매 덜 걸린다
미국 알버트 아인슈타인의대, 스토니브룩대, 르네상스의대 공동 연구팀은 알츠하이머병이나 치매가 없는 80세 이상 고령자 약 4900명이 포함된 여러 장기 노화 연구 자료를 분석했다.
blog.naver.com · 2026.07.09
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단백질 많이 든 의외의 식품 총정리|닭가슴살보다 놀라운 고단백 음식 추천
단백질은 근육 생성뿐 아니라 면역력 유지, 호르몬 생성, 피부 건강, 노화 예방에도 중요한 영양소입니다. 단백질은 우리 몸의 근육, 피부, 머리카락, 장기 등을 구성하는 필수.......
blog.naver.com · 2026.06.25
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얼굴 트러블 위치로 건강 상태 이마 입 주변 눈가 피부 변화 건강 신호일까요? 얼굴에 생기는 뾰루지 기미 생리 호르몬변화 원인과 관리법
다만 얼굴에 생기는 피부 트러블만으로 특정 장기 질환을 단정할 수는 없습니다. 주요 원인 자외선 노출,호르몬 변화 피부 노화,유전적 요인 수면 부족 및 스트레스 관리 방법 자외선 차단제 매일 사용 충분한 수면 비타민이 풍부한 식단 미.......
blog.naver.com · 2026.06.28
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녹내장 시신경세포 ‘어린 상태’로 되돌린다…암 막는 안전장치까지
안구의 노화 역전에 성공할 경우 시력 회복은 물론 장기 재생과 수명 연장 연구에도 새로운 기점이 될 수 있을 것으로 기.......
blog.naver.com · 2026.06.15
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하루 6~8시간이 최적…수면 부족은 심혈관, 수면 과잉은 뇌 건강 문제로 이어져
메디컬센터 연구진에 따르면, 영국 바이오뱅크 참가자 약 50만 명의 건강 데이터를 토대로 수면 시간과 생물학적 노화의 연관성을 분석한 결과 하루 6.4~7.8시간 수면을 유지한 집단에서 노화 같은 60세라도 어떤 사람의 심장과 뇌는 비교적 젊게 유지되는 반면, 다른 사람은 장기 기능과 신진대사가 더 빠르게 약해질 수 있다. 이를 ‘생물학적 나이’라.......
blog.naver.com · 2026.06.15
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병을 보지말고 세포환경을 보라
손상되어 굳어진 장기(섬유화)조차도 세포가 살아날 수 있는 '미세 환경'만 만들어주면 스스로 재생(역전)되기 시작합니다 [01:23]. 2. 저속 노화(慢老)의 비밀 나이를 먹는 속도는 달력의 숫자가 아니라 염증, 대사, 혈관 건강이 결정합니다 [06:07].
blog.naver.com · 2026.05.17
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70~80대 인생의 갈림길
회춘(回春)하는 약(藥)과 방법(方法)이 있다고 한다면 장기(臟器)는 새로워질 수 있지만 뇌(腦)는 회춘(回春) 되지 않고 노화(老化)는 계속(繼續) 진행(進行)된다는 것......
blog.naver.com · 2026.07.13
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[공유] 건강수명(健康壽命)이라 함은 일상생활(日常生活)에 불편(不便)함 없이 건강(健康)한 삶을 누리는 것 으로 지금의 70대(代)가 예전보다 더 건강한 것은 영양상태(營養狀態)
회춘(回春)하는 약(藥)과 방법(方法)이 있다고 한다면 장기(臟器)는 새로워질 수 있지만 뇌(腦)는 회춘(回春) 되지 않고 노화(老化)는 계속(繼續) 진행(進行)된다는 것이 가장 큰
blog.naver.com · 2026.07.07
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월스트리트저널(WSJ) 보도에 따르면 푸틴 정부는 약 260억 달러(약 39조원) 규모의 장수·항노화 프로젝트를 추진.
러시아의 블라디미르 푸틴 이 노화 억제와 수명 연장 연구에 국가적 역량을 집중하고 있다는 보도는 단순한 건강 프로젝트 이상의 의미를 가진다. 월스트리트저널(WSJ) 보도에 따르면 푸틴 정부는 약 260억 달러(약 39조원) 규모의 장수·항노화 프로젝트를 추진하고 있으며, 유전자 치료, 장기 바이오프린팅, 이종장기 이식 같은
blog.naver.com · 2026.05.29