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암은 이겨냈다, 심장 지켜야 할 때
암과 심혈관질환은 서로 다른 질환처럼 보이지만 발생 과정에서 공통점이 있습니다. 연세암병원 암예방센터 박지수 교수는 “암과 심혈관질환의 공통 위험요인으로 노화, 만성 염증, 대사 조절 이.......
blog.naver.com · 2026.06.23
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암은 이겨냈다, 심장 지켜야 할 때 [아미랑]
암과 심혈관질환은 서로 다른 질환처럼 보이지만 발생 과정에서 공통점이 있습니다. 연세암병원 암예방센터 박지수 교수는 “암과 심혈관질환의 공통 위험요인으로 노화, 만성 염증, 대사 조절 이상 등이.......
blog.naver.com · 2026.06.23
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심장혈관 속 ‘세포가 보내는 작은 택배’가 동맥경화를 키운다? 세포외소포와 심근경색, 협심증 이야기
말이 어렵지만 쉽게 표현하면, 세포외소포는 **우리 몸의 세포들이 서로 정보를 주고받기 위해 내보내는 아주 작은 ‘택배 상자’**와 같습니다. 이 작은 상자 안에는 단백질, 지방, RNA, 염증 신호, 혈액응고 신호 등이 들어 있습니다. 문제는 이 ‘작은 택배’가 좋은 정보만 전달하는.......
blog.naver.com · 2026.06.09
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염증, 왜 쉽게 잡히지 않는가: 염증의 스위치와 실행자를 구분하는 법
이름은 익숙하지만, 이 셋이 서로 어떤 관계인지를 정확히 잡고 있는 분은 생각보다 많지 않습니다. 핵심 구조부터 딱 잡겠습니다. NF-κB = 스위치 (전사 조절자) IL-1β, TNF-α = 결과물 (염증 사이토카인) 이 한 문장만 머릿속에 자리 잡으면, 아래 내용은 자연스럽게 따라옵니다.......
blog.naver.com · 2026.05.18
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AI 시대에 다시 묻는 ‘삼수’ 건강
골수는 단순히 혈액을 만들어내는 기관이 아니라 면역 반응과 염증 균형을 조절하는 핵심 축이다. 이는 인간의 건강이 단일 기관이 아니라 서로 연결된 생명 시스템 속에서 유지된.......
blog.naver.com · 2026.04.20
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진액보충과 혈액순환을 위한 약재들
진액 소모와 혈류 정체는 동시에 발생하는 경우가 많다 현대인은 스트레스, 수면 부족, 카페인, 음주, 만성 염증, 과도한 다이어트 등으로 인해 체내 수분 대사와 미세순환이 동시에 흔들리는 “건조함”과 “순환 저하”가 서로 독립된 문제가 아니라는 의미이기도 하다.
blog.naver.com · 2026.05.11
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건강노트 : 중년 만성염증 줄이는 아침 루틴 6가지, 울금 커피·해독주스·12시간 공복
그러나 최근에는 만성 염증, 장내 미생물 환경, 혈관 내피 기능, 자율신경 균형이 서로 연결되어 대사 질환 발생 환경을 형성한다는 연구가 축적되면서 관리 관점이 변화하고 있습니다.
blog.naver.com · 2026.05.01
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염증이 멈추지 않으면, 노화는 가속된다
. ● 만성병의 공통분모, ‘만성 염증’ 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 비만은 서로 다른 병처럼 보이지만, 자연의학적 관점에서는 하나의 공통된 흐름을 가집니다. 바로 만성 염증 상태입니다.
blog.naver.com · 2026.02.07
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BLIS M18과 구취: 임상연구로 살펴본 가능성
같은 종(species)이지만 서로 다른 특성을 가진 또 하나의 대표 균주, Streptococcus salivarius M18(BLIS M18) 은 주로 치면세균막 조절과 잇몸 염증
blog.naver.com · 2026.03.19
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자궁·갑상선·유방… 40대 전에 꼭 관리해야 하는 이유
여성 장기는 서로 연결되어 있습니다. 난소 → 갑상선 유방 → 에스트로겐 대사 자궁 → 염증 반응 여성 건강은 단일 장기 관리가 아니라 Neuro-Endocrine-Immune Network 관리입니다. 3040은 예방의
blog.naver.com · 2026.02.28
