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다음매일산악회 안내 산악회 이용법 및 주말 등산 코스 정보
다음매일산악회는 매주 주말마다 안정적으로 운영되는 서울 기반 산악회로, 초보자부터 경험자까지 함께 즐길 수 있는 다양한 등산 프로그램을 제공합니다. 특히 주말에 시간을 내기 어려운 직장인들이 부담 없이 참여할 수 있도록 아침 일찍 출발하는 코스부터 오후 출발 코스까지 체계적으로 운영하고 있어 많은 분들이 찾고 있습니다.
blog.naver.com · 2026.08.12
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여자 남자 바람막이 추천 디스커버리 러닝 바람막이 2026 시포레 가보자
특히 가을은 러닝, 등산, 캠핑, 트레킹 등 다양한 야외활동을 즐기기 좋은 계절인 만큼 아침 저녁의 쌀쌀한 바람과 일교차에 대비해 주셔야 하는데요.
blog.naver.com · 2026.08.14
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260815 토요일
일어나 씻고 옷갈아입고 아침 먹고 짐을 챙겨서 7시 10분쯤 집에서 출발했다. 지하철을 타고 가며 어제 쓰지 못한 일기를 써서 올렸다. 내려와서 칼국수 먹고 지하철 타고 집에 오는데 일찍 일어나고 등산 후 점심까지 배부르게 먹으니 졸음이 몰려온다. 집에 와서 씻고 쉬는데 잠이 와서 또 낮잠까지 잠.
blog.naver.com · 2026.08.15
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한여름 국내여행 추천 등산 없이 만나는 한라산 차로 올라가는 제주도 1100고지 드라이브
한여름 국내여행 추천 등산 없이 만나는 한라산 차로 올라가는 제주도 1100고지 드라이브 대부분 #한여름국내여행추천 을 하게 된다면 바닷가가 될 것이다. 이곳의 아침 기온이 이미 28도였다. 1100고지로 향하는 한라산 드라이브 코스, 아름다운 제주도 드라이브 코스는 한라산 중산간을 달리는 산록도로다.
blog.naver.com · 2026.08.06
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어제는 반반하늘, 오늘은 눈부신 햇무리. 이틀간의 마법같은 하늘의 기록.
태풍영향 + 입추매직 덕분인지 아침저녁 기온이 많이 선선해 진 덕분에 오랜만에 아침 산행을 했던 일요일 . 맑고 파란 하늘에 구름이 서서히 몰려오는 풍경을 보며 뒷산을 올랐고, 그 모습이 예뻐 등산 중간중간 사진을 찍으며 하늘의 모습을 남겨두기도 했죠.
blog.naver.com · 2026.08.10
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아차산 등산 둘레길 정상 용마산 코스 해맞이광장
8월 중순이 되면 한낮은 여전히 덥지만 아침 공기는 조금 가벼워져 가까운 산을 찾게 된다. 초반 등산 난이도는 무난하지만 바위가 드러난 구간은 미끄러울 수 있다. 특히 비가 온 직후에는 발을 디딜 자리를 천천히 확인하는 편이 좋다. 대신 곳곳.......
blog.naver.com · 2026.08.10
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26년 6월 월간 컨디션
6월에도 아직 안 내려옴 2) 걷기와 등산 걷기 : 1만 보 9회. 등산 : - 30일 중 9회, 지속적으로 평균 걸음 수 크게 감소. 6/15부터 7/3까지 헬스장 샤워실 공사로 미방문 다이어트 아침 체중 아니고 6/30 저녁 체중으로 그래프 기록함
blog.naver.com · 2026.06.30
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통영 비진도 미인도 전망대 코스 및 가는법 소요시간
소요시간 미인도 전망대 가는방법: 통영 여객선터미널에서 비진도행 배 탑승 배 시간 : 1일 3회/ 주말 성수기 추가 운행 배로 약 50분 소요 ⏰전망대 소요시간: 1시간라고하나 등산 저는 펜션에서 1박을 하고 이튿날 아침 7시에 미인도 전망대를 보기 위해 출발했어요. 아침이라 선선해 바람이 불어 걸을만 했어요. 비진도 미인도 전망대 가.......
blog.naver.com · 2026.08.07
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여름 다이어트 필수 상식! 걷기, 러닝, 등산, 수영 운동별 칼로리 소모량 총정리
걷기, 러닝, 등산, 수영 운동별 칼로리 소모량 총정리 (요요 없는 다이어트 성공 비법) 안녕하세요 여러분! 날씨가 정말 푹푹 찌는 한여름이 찾아왔네요. 저 역시 요즘 매일 아침 옷장 앞에서 고민의 연속이랍니다. 여름휴가도 다가오고, 이대로는 안 되겠다 싶어 다이어트를 굳게 결심하신 분들이 정말 많으실 텐데요!
blog.naver.com · 2026.08.04
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<이웃집 찰스> 등산애호가이자 영어강사 라일리
러닝 대회에서 처음 만난 사람들과도 스스럼없이 인사를 나누고, 아침 운동으로 활기차게 하루를 시작하는 오늘의 주인공 라일리. 스포츠와 역사, 여행, 등산 등 폭넓은 관심사를 바탕으로 자연스럽게 대화를 이끌어가는 것이 라일리만의 특별한 수업 방식이라고!
blog.naver.com · 2026.08.04
