블로그
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가슴근육을 사용하면서 다른 근육의 개입을 제어하는 수준에 대한 습득중인 40대 남성 하OO 교수님 지도 [노원역/마들역/PT]
스스로 자신의 목표 근육을 실제 사용하면서 동시에 타근육을 제어하는 수준을 만들어드리는 PT. 동작 자세 모양새를 알려주는 요즘 트레이너들 유명 유튜버 관장 선수 트레이너들 심지어 AI를 통해서도 지도 받을수없는 수준의 PT를.......
blog.naver.com · 2026.07.24
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프로복싱 복싱바이러스 안드레이 선수 시합
화곡동복싱 #강서구복싱 #우장산복싱 #양천구복싱 #신월동복싱 #정통복싱 #복싱 #다이어트복싱 #복싱다이어트 #스파링 #키즈복싱 #복싱바이러스 #제로페이가맹점 #제로페이 #복싱피티 #PT #복싱PT #방역수칙 #정상운영 #위드코로나 주말 복싱바이러스 선수 샤브노프 안드레이 선수 시합 하고 왔습니다~ 등장~!!
blog.naver.com · 2026.06.22
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스스로 자신의 근육을 제어하는 수준을 습득하기위해서 대전광역시에서 오시는 열정의 40대 남성 회원님
엉뚱한 근육으로 모양이나 따라하게 만들어주는 수준이 대부분이 되어가는 요즘 트레이너들의 수준에서는 지도 받기 힘든 유명 유튜버 관장 선수 트레이너 심지어 AI를 통해서도 동작 자세 자신의 근육을 스스로 사용 제어하는 수준을 만들어드리고 실제 과학적인 공식대로 운동을 해서 지속적인 변화를 만들어내는 수준의 운동을 습관화 까지 만들어드리는 과정의 PT 특정 수준의
blog.naver.com · 2026.07.20
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청주 골프연습장 GM아카데미에서 레슨받고, 에이스 숏게임연습장 실전 훈련
트랙맨과 QED 타석은 기본이고 롱펏까지 가능한 투어펏 스튜디오, 골프 PT 공간까지 따로 마련되어 있었는데요. 실내에서는 스윙을 정밀하게 분석하고 야외에서는 필드 감각을 끌어올릴 수 있어 취미 골퍼부터 주니어, 선수 준비까지 폭넓게 활용하기 좋은 곳이었습니다.
blog.naver.com · 2026.07.14
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탄력있고 강한 근육, 기능향상까지 50대 여성 회원님의 근육을 제어하는 수준의 웨이트 트레이닝 진행
엉뚱한 근육의 사용으로 모양이나 따라하는 수준이 아니라 근육을 제어하는 수준 요즘 트레이너들의 수준이나, 유명 유튜버 관장 선수 트레이너. 심지어 AI를 통해서도 지도 받을수없는 근육을 제어하는 수준을 만들어드리는 수준의 PT, 해당 근육을 사용 제어하는 수준의 운동으로 탄력있고 강한 바디, 기능향상까지. 50대 여성
blog.naver.com · 2026.07.20
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축구 선수 무릎/전방십자인대(ACL) 수술 후 재활 운동[광주 PT, 광천동PT, 농성동PT, 뉴로트레이닝]
안녕하세요. 광주PT/재활 RE트레이닝센터입니다. 고교 축구 선수가 전방십자인대 수술 후 재활운동을 위해 방문해주었습니다. 경기 중 접촉이 없는 상황에서 무릎이 돌아가 무릎 연골과 전방십자인대 (ACL : Anterior Cruciate Ligament) 파열이 되었습니다. 올해 1월
blog.naver.com · 2026.03.16
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"레전드 축구 선수 며느리…" 46kg 몸매 유지 비결이라는 연예인의 운동법
레전드 축구 선수 차범근 며느리인 배우 한채아가 꾸준한 운동으로 46㎏ 몸매를 유지하는 비결을 공개해 관심을 모으고 있습니다. 평소에도 러닝과 퍼스널 트레이닝(PT), 플라잉요가를 병행하며 건강한 몸매를 관리하고 있으며, 바른 자세를 유지하기 위해 항상 어깨를 펴려고 노력한다고 전했습니다.
blog.naver.com · 2026.07.08
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비어있는 타임 별루없어요 | 근육을 제어하는 수준을 만들어드리는 수준 | PT레슨비 최종 할인 30회 135만원 | JM WORKOUT | 대표 김정민
22년차 김정민 퍼스널 트레이닝 스튜디오 15년차 JM WORKOUT 유튜브 채널 11년차" 대표 김정민 트레이너 저의 유튜브 채널 '제이엠 워크아웃' 영상 ■ 영상주제 : 전문 PT 저의 PT 수준을 알아보시는 소수의 분들은 저의 지도를 위해서 전국 먼거리에서 발걸음을 해주시고 있습니다. 이것저것 다해서 최종 PT레슨비 할.......
blog.naver.com · 2026.06.10
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광배근의 기능적 지속사용에 대한 이해 습득 기초과정 진행, 30대 남성 직장인 회원님 [노원역/상계역/개인트레이닝/PT]
상계역 부근에서 노원역 인근 오픈 15년차 저의 PT 지도만을 위한 공간, 김정민 퍼스널 트레이닝 스튜디오로 발걸음을 해주시는, 30대 남성 직장인 김회원님에 대한 기초과정의 진행. 유명 유튜버 관장 선수 트레이너. 결국 전문가인.......
blog.naver.com · 2026.06.21
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타근육 개입없이 엉덩이 근육의 사용만으로 브이스쿼트 실시중인 30대 여성 회원님 엉덩이 근육 성장 중 [상계역/노원역/피티/PT]
허리 하체 근육으로 모양만 따라하는 동작 자세 결국 모양새를 알려주는 요즘 트레이너 유명 유튜버 관장 선수 트레이너에게서는 지도 받을수없는 AI 조차 알려주지 못하는 실제 자신의 근육을 제어하는 수준을 만들어드리는 수준의 PT 전문 피티 지도 경력 22년차, 저의 지도 수준을 알아보시는 분들은 저의 지도를 위해서 전국 먼거리에서도 발걸음을 해주시는, 저의 피티를위해
blog.naver.com · 2026.06.20