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당뇨 환자를 위한 장보기 리스트
오늘은 그 경험을 바탕으로 당뇨 환자를 위한 장보기 리스트를 공유합니다. 혈당 관리에 좋은 식재료 잡곡·현미: 백미 대신 선택하면 혈당 상승 완화 채소류: 시금치, 브로콜리, 오이, 양배추 등 단백질: 닭가슴살, 두부, 생선 견과류: 아몬드, 호두 (소량
blog.naver.com · 2026.04.04
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나노미 현미쌀 소프트 현미 부드러운 백미 식감
백미 쌀 먹을 때 걱정 되는 당 부분을 현미 챙기면 달라질 수 있다고 해서 저도 알아보고 준비를 해봤는데요. 제가 준비한 현미쌀 ! 일반 백미 같은 식감과 맛을 즐길 수 있.......
blog.naver.com · 2026.01.31
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영화 귀멸의칼날 무한열차편 감상평
영화라기보다는 티비 애니메이션 보는 느낌이 더 강한 에피소드고 그냥 전형적인 소년만화 주인공을 위한 스토리라 그정둔가..? 하고 보고 있었는데... 이 영화의 백미, 모든 것은 뒤 30분에 다 몰려있다.
blog.naver.com · 2026.01.17
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Me준식 (내가 준비한 식사)
요리를 잘 하지는 못하지만 나를 위한 음식을 만드는 게 스스로를 잘 돌봐주는 것 같아서 좋다.. 모두 밥 잘 챙겨먹읍시다.. 항상 밥은 귀리, 현미, 백미, 렌틸콩 섞은 저속노화식으로 먹는다. 간단해서 포케를 자주 만들어먹는다. 아보카도 새우 토마토 계란을 토핑으로 많이 하고.. 소스는 올.......
blog.naver.com · 2025.12.07
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병아리콩 전도사 이야기 1편
해서, 4월 20일 즈음부터 육식은 매우 줄였고, 밥은 귀리 2:찰현미 1:백미 1 비율로 우리 집 전용 셰프 쿠쿠가 나를 위한 잡곡밥을 지어주고 있다. 결론은 오롯이 나..1인을 위한~잡곡밥, 영감은 영~마음에 들지 않는다고 백미 햇반을 선택했다.
blog.naver.com · 2025.05.09
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삼립 Bread 31(브레드 삼십일) _ 31가지 곡물&씨앗 식빵, 31가지 곡물&씨앗 프렌치롤 / 31가지 곡물과 씨앗이 들어간 고식이섬유 영양가득 식사대용 프리미엄 곡물빵
;씨앗 프렌치롤 좋은 것들을 꽉꽉 채우고픈 마음과 정성으로 고른 31가지 곡물과 씨앗을 담아 약 70여 년 제빵 노하우로 영양 가득한 Bread 31 탄생 영양 가득 맛있는 빵을 위한 노력 = 정성으로 고른 31가지 곡물과 씨앗 밀가루, 호밀가루, 햄프씨드, 치아씨드, 백미, 보리, 현미, 옥수수, 호밀, 귀리, 흑미, 대두, 검은콩, 녹두, 메밀분, 아몬드,
blog.naver.com · 2024.04.29
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술의 양 크게 늘리는 방법
즉, 술의 양을 크게 늘리기 위한 방법은 아니라는 것이다. 그럼 어떤 방법이 있을 까? 1700년대 문헌 에서 그 방법을 찾을 수 있었다. 백미 2말 백세.......
blog.naver.com · 2023.07.04
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[금산진악신문] 금산군, 설 명절 어려운 이웃 돕기 물품 및 성금 기탁 이어져
금산군은 지난 16일 설 명절을 맞아 어려운 이웃을 돕기 위한 물품 및 성금 기탁이 이어졌다고 밝혔다. 지난 2016년부터 매년 백미를 기부하고 저소득 주민을 위한 무료급식소 등도 운영하고 있는 추부제일교회는 이날 150만 원 상당 백미(10kg) 50포를 추부면에 기탁했다.
blog.naver.com · 2023.01.17
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대성사, 부처님 오신날 자비 실천
대성사, 부처님 오신날 자비 실천 대구 달서구(구청장 이태훈)는 지난 18일 대한불교 천태종 대성사(주지스님 도원)에서 부처님 오신 날을 맞아 백미 10kg 100포를 전달했다고 밝혔다 대성사는 부처님의 자부심을 실천하기 위해 20년 전부터 도움이 필요한 주민들에게 무료급식 제공, 노인들을 위한 경로잔치 개최, 군장병 위문 등 다양한 봉사로 사랑을 실천해 오고 있다
blog.naver.com · 2021.11.10
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[쌀사랑 미소365] 소비자가 원하는 쌀과 쌀가공식품은
먹거리가 풍족한 시대에서 쌀과 쌀가공식품도 다양한 원료의 맛과 성분을 더해 소비자 선택을 받기 위한 변신을 거듭하고 있다. 이에 소비자가 어떤 쌀·쌀가공식품을 소비하고 원하는 지 알아봤다. # 백미 선호도 높고 친환ㅁ경·GAP인증 쌀 선호도 높아져 쌀을 밥으로 소비할 때는 백미의 소비자 선호도가 높게 나타났다
blog.naver.com · 2020.07.29