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[필라강사 김나현의 몸 만들기 EP.03] [브이로그] 푸쉬업 100개 했어요ㅣDNV피트니스
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[필라강사 김나현의 몸 만들기 EP.02] [브이로그] 체지방 탈탈 털어버리는 50회(?)ㅣDNV피트니스
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10분 투자로 승모근 없애기 #매끈한 어깨라인 만들어요ㅣDNV피트니스
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안녕살(팔뚝살)과 안녕하는 3가지 동작 ㅣ 제이콕 팔뚝살 운동
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엉밑살 없애고! 탄탄한 애플힙! 만들자! #아름다운 엉덩이 #여름준비
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복근과 코어를 동시에!!! #복근운동 #제이콕
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골반교정에 제대로 한 몫하는 세라밴드 스트레칭!
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