블로그
-
8월월간별자리운세.마리끌레르
DAY&COLOR | 13, SAGE GREEN pisces 물고기자리 2/19~3/20 꾸준히 이어온 노력이 마침내 결과로 나타나는 달입니다. 그동안 건강과 생활 습관을 바로잡는데 집중했다면 몸과 마음이 한결 가벼워지고, 오랫동안 풀리지 않던 문제도 하나씩.......
blog.naver.com · 2026.07.31
-
50대 건강 ⑧ 걷기 운동효과, 식후 10분 걷기부터 시작했습니다
50대 건강 회복 프로젝트 하루에 한 가지 습관 │ Day 8 처음부터 걷기 운동효과를 기대하고 걸은 것은 아니었습니다. 그러다 생활 속에서 부담 없이 움직일 방법을 찾기 시작했고, 가장 먼저 시작한 것이 식후 걷기였습니다. 식사 후 움직이기 시작했습니다 처음에는 거창한 목표를 세우지 않았습니다.
blog.naver.com · 2026.07.28
-
정부초청 외국인 장학생(GKS)동문 한자리에 모여 한국 정착과 미래를 이야기하다
교육부(장관 최교진)와 국립국제교육원(원장 한상신)은 6월 27일(토) 성남 소재 국립국제교육원에서 ‘2026년 정부초청 외국인 장학생 동문 교류 행사(GKS Homecoming Day 이번 ‘정부초청 외국인 장학생 동문교류행사(GKS Homecoming Day)’는 정부초청 외국인 장학생(GKS) 동문 중 특히 국내에 거주하는 동문*을 대상으로 진행하는 최초의 행사이다
blog.naver.com · 2026.06.26
-
창동문화체육센터, 저탄소 DAY 본격 운영
및 온실가스 감축을 실천하기 위해 오는 7월부터 매주 금요일 「저탄소 DAY」 캠페인을 본격 운영한다고 밝혔다. 이번 캠페인은 체육센터를 이용하는 구민들과 함께 생활 속 탄소중립 실천 문화를 확산하고, 공단의 ESG(환경·사회·지배구조) 경영 가치를 실현하기 위해 마련됐다.
blog.naver.com · 2026.06.16
-
몽골 : 초원과 사막, 도심 4박 5일 여행②
덕비끼네 1987 동지들의 4박 5일 몽골 여행 기록(DAY-2) ▶둘째 날 일정 조식(캠프식) → ①아리아발 사원 → ②거북바위 → 중식(호쇼르 등 부페식) → ③승마체험 → ④독수리 체험 → ⑤유목민 생활 체험 → 중식 → ⑥징기스칸 마상쇼 → ⑦푸르공 비경 투어와 초원 썰매 타기 → ⑧몽골 전통의상 체험 → 석식(캠프식) → ⑨몽골 낭만 포차와 캠프파이어
blog.naver.com · 2026.06.13
-
IPARK현대산업개발, 입주민 참여형 프로그램 아이파크 데이로 고객 만족도 높여나간다
아이파크 데이(IPARK DAY)는 IPARK현대산업개발에서 진행하는 입주민 참여형 프로그램으로 가족과 이웃이 다양한 체험과 생활 서비스를 즐기며 소통할 수 있도록 마련된 행사입니다 먼저 생활 밀착.......
blog.naver.com · 2026.05.11
-
7월 월간 별자리운세.마리끌레르
aquarius 물병자리 1/20~2/18 지난 몇 달 동안 스스로를 몰아붙여왔다면, 이달은 충분한 휴식과 재충전을 최우선해 생활 습관을 정비해야 하는 시기입니다. DAY&COLOR | 24, WHITE pisces 물고기자리 2/19~3/20 좋아하는 일에 더 많은 시간을 쏟을수록 기대 이상의 결과를 얻는 달입니다.
blog.naver.com · 2026.07.01
-
닥터코치 텐데이솔루션으로 시작한 여름다이어트 루틴 후기
그래서 이번에는 단순히 체중 숫자만 보는 것보다 식단과 생활 흐름을 같이 잡아보자는 마음으로 닥터코치 10-Day Solution을 시작해봤습니다.
blog.naver.com · 2026.06.15
-
버려질 뻔한 물건들의 두 번째 생일, 리-버스데이(Re-Birth Day)를 다녀왔어요
이름하여 ‘리-버스데이(Re-Birth Day)’. 단순히 물건을 재활용하는 것에서 그치는 것이 아니라, 자원순환의 가치를 직접 경험하고 생활 속에서 실천할 수 있도록 다양한 프로그램들이 마련되어 있었습니다.......
blog.naver.com · 2026.06.15
-
고려기프트 세계환경의날, 제로웨이스트 친환경 상품 추천
매년 6월 5일 세계환경의날 (World Environment Day)이라는 사실, 알고 계셨나요? 제로웨이스트는 쓰레기 배출을 최대한 줄이고 자원을 오래 사용하는 생활 방식을 의미하는데요. 텀블러 사용하기 ☕ 에코.......
blog.naver.com · 2026.06.04
