블로그
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가지고 있는 것을 최대한 잘 보여줄 것. D-16.
. * 목표 - 8/21 60kg w.68 h.51 * 체중 - 64kg (4.5kg, 7%) * 운동 - 등 일단 다이어트 첫째도 다이어트 둘째도 다이어트 그리고 워킹과 포징 지금은 새벽기상 - 확언 나는 2026년 8월 21일 60kg가 됐다. 나는 2026년 프로쇼 퍼스트콜에 불렸다. 운동 오늘 새벽 공복 유산소는 이른 아침 수업이 있.......
blog.naver.com · 2026.08.07
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어디까지 끌어낼 수 있는가. 내가 가진 모든 것을 끌어낼 것. D-5.
. * 목표 - 8/21 60kg w.68 h.51 * 체중 - 62.2kg (3.0kg, 4.9%) * 운동 - 하체 오늘 라인업이 나왔다. 나는 아직 부족하다. 그렇기때문에 이번 무대를 통해 어디까지 끌어올릴 수 있는지를 끝까지 해보는 것 뿐이다. 내가 가진 것을 100% 보여주는 것. 그게 이번 프.......
blog.naver.com · 2026.08.18
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화이트 발사믹 식초 자연주의 유기농 콘디멘토 비앙코 샐러드 만들기
오늘은 자연주의 유기농 콘디멘토 비앙코를 곁들여서 맛있는 나만의 맛있는 샐러드를 만들어 보았어요 일반 발사믹 식초보다 더 은은하고 깔끔한 맛이 나는 화이트 발사믹 식초입니다 자연주의 유기농 콘디멘토 비앙코 250m 이탈리아산 유기농 원료 유기농 와인식초 51%와 농축 포도 즙 49%만 만든 깔끔하고 고급스러운 식초입니다 EU 유기농 인증 마크 획득한 발사믹 식초입니다
blog.naver.com · 2026.08.10
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나 스스로 만족할 때까지. D-6.
. * 목표 - 8/21 60kg w.68 h.51 * 체중 - 62.6kg (3.2kg, 5.1%) * 운동 - 가슴&팔 활짝 웃고싶다. 더 활짝 웃고싶다. 새벽기상 - 확언 나는 2026년 8월 21일 60k.......
blog.naver.com · 2026.08.17
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[뮤직비디오]너에게로 가는 길
주요 내용: 일상의 고민과 성찰 (0:26-0:46): 평범한 하루를 보내며 '나는 어디를 향해 가고 있을까'라는 물음과 함께, 지친 마음을 위로해 줄 무언가를 찾아 나서는 과정을 그리움과 설렘 (0:51-1:05): 가슴 뛰는 일과 누군가에게 빛이 되고 싶은 소망, 그리고 보고 싶은 사람을 떠올리는 밤의 감성을 노래한다.
blog.naver.com · 2026.08.11
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수원 신동 청모 스시이찌 런치코스 오마카세 내돈내산 후기
우리가 가게 된 곳은 < 오마카세 스시이찌 수원신동점 > 스시이찌는 다수 개의 체인점이 있는 가성비 오마카세 집으로, 다른 곳보다 부담없이 방문할 수 있는 장점이 있다 (나는 브레이크타임 15:00 - 17:00 ◇ 정기 휴무 : 없음 ◇ 전화 번호 : 0507-1446-5802 ◇ 예약 : 네이버 예약 ◇ 위치 : 경기 수원시 영통구 권선로882번길 31-51
blog.naver.com · 2026.08.11
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간실증인지 간허증인지 구분이 안될 때
출처 : 기적이 상식이 되는 호일침 한의원, 김광호, p. 51 결국 한의학적인 증상, 즉 맥과 침, 약은 반드시 일치 되어야 한다. 실증과 허증에 있어서 차이가 나는 경거 같은 곳에 침을 놓으면서 반응을 본다. 그런식으로 반응을 보고 약을 쓰면 훨씬 효과가 좋다.
blog.naver.com · 2026.07.11
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[앤드위치]수제 포카치아 속 다양한 속재료 샌드위치를 즐길 수 있는 수지구청역 수제 샌드위치 가게
나는 샌드위치를 정말 좋아하는데, 주기적으로 지도에 샌드위치 검색중 그러다가 오잉 새로운 가게 등장 경기 용인시 수지구 수지로296번길 51-8 ⏰️매일 8시부터 저녁 9시 031-
blog.naver.com · 2026.07.31
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영화<마이클>어린 예술가 상처와 투쟁
떠올랐다 [오길영의 뾰족한 시각] 영화 이 보여주는 어린 예술가의 상처와 투쟁 문화 오길영(bloomogyjoyce) 26.07.22 11:51ㅣ최종 업데이트 26.07.22 11:51 그에 대해서는 전문가의 분석이 나오겠지만, 나는 이런 사례가 한 사회의 문화적, 정신적 수준과 한계를 보여준다고 생각한다. 스포츠와 문.......
blog.naver.com · 2026.07.22
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트릭컬 메인스토리 (챕터25) 시즌3! 6챕터 - 1 ~ 7 나는 멀리, 너는 더 가까이
6챕터 - 1 ~ 7 나는 멀리, 너는 더 가까이 00:00 - 시작 00:12 - 1. 시스터 시스터 12:51 - 2. 시들시들한 자취 22:20 - 3.
blog.naver.com · 2026.07.09
