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- [보도자료 배포] '헌혈홍보대사' 배우 박재민, 200회 헌혈 달성… 선한 영향력 전파 대한적십자사 혈액관리본부(본부장 권소영)는 헌혈홍보대사 배우 박재민이 헌혈의집 서울역센터에서 200번째 헌혈에 참여했다고 밝혔다. 배우 박재민은 지난 2019년 대한적십자사 헌혈홍보대사로 위촉된 이후 혈액관리본부 공식 유튜브 채널 출연, 다회헌혈자 감사 문화행사 MC 참여, 헌혈 릴레이
- 26.8.8(토) 운동일기 / 가슴 14:00 1.푸쉬업 200회 2.스미스인클라인프레스 10세트
- 26.8.4(화) 운동일기 / 복근ㆍ어깨 09:30 1.크런치ㆍ레그레이즈 200회 15:00 1.스미스프론트프레스 5세트 2.팩덱리어 5세트 3.스미스프론트프레스 5세트 4.덤벨업라이트로우 5세트 5.사레레 5세트
- 오늘의 혁신제품주식회사 오톰의 <초경량 저선량 포터블 엑스선 촬영장치> 완충 시 최대 200회 촬영할 수 있고, 저선량으로 야외 촬영이 가능하며, 고품질 영상을 제공하는 초경량 포터블 엑스선 촬영장치
- 26.8.5(수) 운동일기 / 전완ㆍ이두ㆍ가슴 5세트 2.덤벨리스트컬 3세트 3.투암해머컬 5세트 4.투암덤벨컬 8세트 15:00 1.리버스바벨컬 5세트 2.얼티네이트해머컬 5세트 3.투암덤벨컬 5세트 4.푸쉬업 25×8세트 200회
- 1분에 200회 이상 회전! 침대에 누워서도 할 수 있는 전신 순환 셀프케어 '자동 폼롤러' < 롤리 바디롤러 > ⭐️헬스장에서 하던 돌돌이 + 충전식 자동 폼롤러 ⭐️깊은 근막 이완, 경락 효과로 바디라인 관리 ⭐️48개 돌기로 1초에 200회 이상 회전 ⭐️6단계 강도조절, 양방향 방향 조절 1분 200회 회전, 6단계 강도 조절 가능 ⭐️많이 걸은 날 + 러닝/하체 운동한 날 추천!
- 6.28(일) 운동일기 / 푸쉬업 11:00 200회
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미사 헬스 F45 6개월 운동 후기 기능성 트레이닝 프사오 추천
어디 아프거나 출장 가거나 하는 날 제외하고는 빠지는 날 없이 운동 했더니 작년에 잠깐 2-3개월 다녔던것까지 포함해서 누적방문수가 199번 달성 :) 내일 운동하면 200회 운동이랍니다
- 26.7.6(월) 운동일기 / 푸쉬업ㆍ어깨 15:00 200회 20:00 1.팩덱리어 3세트 2.스미스프론트프레스 10세트 3.덤벨숄더프레스 7세트 4.밴트오버 &사레레 5세트 5.사레레 5세트
- 2026.08.18. 화.남양주 시민 여러분 죄송합니다. 최선의 노력을 다하겠습니다. 결국 사람이란 아무것도 아 좁쌀만 자존심과 규율이 이렇게 만들고 있습니다. 참 거시기합니다. 소나무 휠링예술단 200회 공연 기념 및 단합대회 참석했습니다. 이태림 단장님께서 반갑게 맞아 주시니 너무 고맙고 감사합니다. 봉사하시는 여러분이 있어 행복합니다.