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오늘의 운동(홈트)..........26.07.22............수
스쿼트 30, 30회(아령 5KgX2) 팔굽혀펴기 20, 20회 레그 레이즈 30, 30 회 플랭크 3분 헥...헥.... 정말 이 여름에 홈트는.....ㅡ,.ㅡ...
blog.naver.com · 2026.07.22
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강서수산시장 전어 꽃게 새우 하모 9월 시세 강서수산물시장 결제 할인 팁
강서수산시장 꽃게 새우 전어 시세 강서수산물시장 결제 할인 받는 팁 촬영일 :2026.09.13 글, 사진 © 쥬제이 아침 저녁으로 쌀쌀한 걸 보니 정말 가을이 성큼 다가온 것 같은 전어 35,000원 꽃게를 사러 갔지만 아이들은 회를 좋아해서 회 가격을 물어봤어요. 가을 전어는 꼭 먹어야 하죠? 추석이면 금값이 되는 전어라.......
blog.naver.com · 2026.09.13
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첨단횟집 끝판왕 상다리 부러지는 첨단스끼다시 맛집 윤바다횟집 회포차
하니에요 오늘은 광주 첨단에서 신선한 회와 푸짐한 스끼다시로 입소문이 자자한 맛집, 윤바다횟집 회 마니아분들이라면 주목해보셔도 좋을 것 같아요! 맛, 분위기, 그리고 푸짐함까지 삼박자를 모두 갖춘 곳이라 정말 만족스러운 시간을 보내고 왔습니다 큼직한 대형 생선만 사용하는 압도적인 신선함과 맛!
blog.naver.com · 2026.08.06
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한남동 터줏대감 셀럽들의 맛집 한남오거리 한남북엇국, 점심식사로 맛본 진한 고추장 베이스 국물의 물밀면 & 한국식 생선회덮밥
상호에도 표기된 시그니처 메뉴인 북엇국을 필두로 전과 회, 찌개, 조림 등 정말 다양한 한식 메뉴를 맛 볼 수 있는 곳이죠. 메뉴 종류가 정말 다양하지만 음식 하나하나가 다 맛있고 퀄리티도 좋은 곳이기에...점심때에는 식사를 하기 위한 인근 직장인들로, 저녁때에는 술한잔 마시기 위한 주당들로 늘 붐비는 곳입니다
blog.naver.com · 2026.08.24
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고양시 테니스 동호인, 클럽분들께 부탁드립니다.
혹시 글을 보고 계신 이웃님들 중에 제니, 준이와 만났었던 동호인 분들이 계시다면 많이 알려주시고 도와주시면 정말 감사하겠습니다. 첫째, 둘째 모두 테니스선수로 첫째는 4년 연속 경기도 대표 선수로 전국대회에 여러 회 입상 하였습니다.
blog.naver.com · 2026.09.06
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트로트 가요계 발칵 뒤집은 황영웅 신곡 심상치 않은 근황
냠냠엔터테인먼트 공식 채널에서만 52만 회, 황영웅TV 채널에서는 39만 회 이상을 기록하면서 두 채널을 합산하면 무려 140만 회를 훌쩍 넘겨버렸답니다. 발매된 지 얼마 되지도 않았는데 이 숫자라니, 정말 놀랍지 않으신가요? 매 시간마다 조회수가 쑥쑥 올라가고 있어서 팬들도 실시간으로 지켜보며 열광하고 있는 상황이에요.
blog.naver.com · 2026.08.02
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[전주 중화산동 횟집] 제철 맞은 새우를 제대로 다양하게 먹을 수 있는 곳! '짱구수산'
안녕하세요 태태맛집입니다 오늘은 제가 정말 자주 가능 찐 횟집 전주에서 회 좀 먹어봤다? 해산물 좀 먹어봤다? 정말 많이들 아시는 맛집이지요 ㅎㅎ 이곳이 지금 왕새우구이 개시!
blog.naver.com · 2026.08.18
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명지 국제신도시 맛집 절기해, 부산 재철음식점
오랜만에 맛집 얘기 좀 해볼까 오픈하고 숙성회 맛에 반해 벌써 다섯번인가 다녀온 찐 맛집 절기해 괜찮은 재철음식점 찾는건 정말 쉽지않은데 가까운 명지에 존재함이 아쥬~ 감사한 부분이다 블로그를 한창 쉴때라 스토리용으로 찍은 사진만 가득한 내 갤러리 첫 방문때 먹은 회 + 해산물 세트 이때 먹었던 숙성회에 진짜 반했지 문어는 나의 최애 안주인데 맛없없 조합이다.
blog.naver.com · 2026.08.03
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수성못 횟집 소노마마 하프 디너코스 데이트하기 좋은 수성못 맛집
남편이랑 정말 오랜만에 제대로 된 데이트를 하고 싶어서 수성못 맛집을 찾아보다가 방문한 소노마마 수성못에는 분위기 좋은 식당이 정말 많지만 이날은 고기보다는 사시미와 해산물 요리가 단순하게 회 한 접시만 먹는 곳보다는 여러 가지 요리를 코스로 천천히 즐길 수 있다는 점이 마음에 들어 소노마마에 다녀왔어요.
blog.naver.com · 2026.08.20
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식탁 위의 염증 _ 저탄고지 기능영양학 솔루션│건강도서 책추천
『식탁 위의 염증』은 내가 건강하다고 믿는 음식이 정말 내 몸에 맞는가를 살펴보게 합니다. 식재료와 대사의 관계를 연구한 기능영양 카운슬러입니다. 20대부터 중증 알코올 중독과 섭식 문제를 비롯한 여러 어려움을 겪었고, 기존의 의학과 영양학적 권고를 충실히 따르고도 건강을 회.
blog.naver.com · 2026.09.05
